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INHALE EXHALE

偶爾覺得自己可能潛在的躁鬱

時而興奮異常 覺得自己無所不能
時而厭倦人世 只想躺在床上椅上連澡都不想洗

後來發現這個輪迴
往往發生於放假回家的時候

不知曾幾何時
家裡變成一個讓人窒息了無生氣的地方

可能自從知道對於別人來說妳的人生理所當然要套牢在家人的期待跟要求之下
妳的想法跟認知對他們來說都只是當下不成熟的叛逆
總有一天「等你思想更成熟之後」就會也覺得結婚生子事奉公婆做好女人本份事間多麼理所當然跟應該的方向

對於這種東方思維真的是厭惡跟無力
只能告訴自己深呼吸 慢慢吐氣
他們在這種背景長大 無法理解下一代的思想
提醒自己我有我的立場跟想法 不要因此覺得對他們的期望有所辜負

畢竟認為自己的人生理所當然要別人負責 ,對於老年人生的規劃只有想退休帶孫
這種想法真得有夠莫名其妙。

我不希望拿你的資源,我希望你好好自己規劃
而不是把一切塞給我們要我們因此感恩戴德的照著你的規劃走
這種勒索式的付出
thats bullshit.

對於養育之恩 我不覺得我有必要要用我的人生規劃來報答
但顯然 這種代溝跟觀念還有好大的鴻溝無法跨過
做得再多 只要沒有照着那條路走都是不足

但難免還是會被這種情緒勒索綁架

INHALE 

EXHALE

深深呼氣慢慢吐氣
才能維持中性平衡
才能保持冷靜

不起爭執也不想試圖說服
自己的人生自己負責

太難ㄌ。
#情緒勒索  #代溝 
分類:生活

just spit it out

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