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來點正能量

忘記在哪裡看到的給自己一點力量
把「但是」化「而且」然後實現
找個舒服之地坐下深呼吸
忙碌日撥出屬於自己的時間
從頭到腳深呼吸放鬆全身
看著鏡子對自己微笑
💬告訴自己:
你正在享受比完美更圓滿的人生,身體有什麼感覺?
這樣人生看起來如何?
無條件愛自己愛別人的感覺如何?
別人對你感恩對妳充滿愛的感覺如何?
心懷感恩,你的人際關係很穩,跟家人朋友也有緊密連結
你覺得分配時間讓你覺得有趣快樂,對自己人生充滿熱情
不只如此,你工作更有效率
你覺得找到人生在世的意義
你從來不知道可以這麼幸福、平靜
你的身心非常放鬆,並充滿了樂觀和喜樂
你對自己所建立的人生感到驕傲,也對自己的為人感到自信
你對生命已經改變,且越來越快樂,讓家人朋友同事感到又驚又喜
你對生命中的種種改變覺得感恩
心懷感恩,微笑想著你現在擁有比完美還要好的圓滿人生
當你決定要做一件很想要做的事情,全宇宙都會團結起來幫你
#力量  #深呼吸  #正能量  #冥想  #吸引力法則 
分類:心靈

一個84年級生的行政助理,對行銷、古裝有興趣,紀錄生活心情點滴。 #行政助理#活動#行銷#古裝劇

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