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4/1

想寫些甚麼抒發心情,昨天買了魔物獵人Rise,今天難得有投入的玩,不知道會持續多久,我這種遇到困難、卡關就會退縮,以至於放棄的個性真的有點糟糕,玩遊戲的時候還能告訴自己,自己就是追求一個娛樂跟放鬆,不需要玩得這麼累人,但是遇到工作上的困難我還是想著退縮,工作有著不小的變動,不知道怎麼調適,只能先學著不要放在心上太久吧?
因為我的這個狀態,生活習慣也有一些改變,稍微養成固定去學校走走散心,也開始會聽音樂?或者我想從音樂中找到一個寄託,開始常常用聽來讓自己放鬆,4/11有正念的課程,希望能帶給我一些改變。
分類:日記

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