分享

七 種 水 果 不 能 空 腹 吃

七 種 水 果 不 能 空 腹 吃
__________________________________________________________________
番茄:
    含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,
    容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。
    這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,
    造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 
  __________________________________________________________________
柿子:
    含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。
    在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。
    小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,
    中醫稱為“柿石症”。 
  __________________________________________________________________
香蕉:
    含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,
    造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。  
  __________________________________________________________________
  桔子:
    桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。 
  __________________________________________________________________
甘蔗和鮮荔枝:
    空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,
    否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
  __________________________________________________________________
   山楂:
    山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,
    而且會增加饑餓感並加重胃病。 
親愛的朋友:
胃不好的更應該仔細看清楚,稍微記一下唷!!希望大家身體健康嚕!!!!!
分類:健康

評論
上一篇
  • 下一篇
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了