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高雄自由店-減重之路有我們一起🥰

教練心得:
一開始不懂訓練的千瑜的,在我們慢慢的教導以及努力的自主訓練後,每次訓練的時候都會爆汗,體重都有持續的往下降,體態上也有很大的進步🤩

體重過重造成膝蓋不舒服,來健身房的目標就是讓自己減重瘦40公斤,希望課程結束後她還會多多來自主訓練🥰

學生心得:
在接觸教練課之前,一開始運動感覺很累很不舒服,完全不知道該如何運動也沒有動力,來有家健身的這半年,經過教練耐心導正動作、細心指導細節,謝謝他們兩位用心的教導以及對我有所要求,讓我達到運動減重的效果,我推薦我想健身的朋友,來有家健身找專業的教練就對了🥰🤩

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分類:健康

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