分享

蔬果中富含天然色素哪種對皮膚和眼睛好?


蔬果中富含天然色素,專家表示,胡蘿蔔、橙子、番茄等食物中富含的類胡蘿蔔素,可在人體內轉化為維生素A,能防止眼睛乾燥、保護皮膚。
胡蘿蔔 番茄 食物 草莓 印度
胡蘿蔔 番茄 食物 草莓 印度
必利勁
印度必利勁
必利勁 ptt
必利勁 藥局
必利勁 心得
櫻桃、草莓、紫薯等紅色、藍紫色蔬果含花青素,有抗氧化作用,適量食用對眼睛有益,也有助於提高血管彈性,保護皮膚。
#胡蘿蔔  #番茄  #食物  #草莓  #印度 
分類:娛樂

評論
上一篇
  • 脾虛知多少,中醫告訴你
  • 下一篇
  • 早養胃,午養心,晚養百脈,每天這樣做才叫養生!
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了