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掉入頹廢的泥沼

抒發
最近到了萎靡不振的循環了,已經意識到有點危險,快生病了,得振作才行。
上班八小時,實際工作一個小時,既使這麼混,還是好好的,我覺得我好沒有存在感,好像消失了也不會有人發現,工作能力也是普普,同事都很優秀,我找不到存在的意義。
在這間公司工作快兩年,工作效率反而越來越差,我好像到了倦怠期,當初緊迫的需要錢的需求被滿足了,現在要往下一個階段進行,可我的動力燃燒殆盡,我覺得好累,我不想到公司去,晚上不想睡,笑容不見了,快樂離我好遠,每天下班我都用 Netflix 麻痺自己,配著剛買來的零食與飲料,洋裝愉快與忙碌的度過閒暇時間,可我不快樂。
那四天連續假期我回到故鄉,我很愛這裡,我也愛我的家人、這裡的一切都很美好,疼愛我的爸媽、很棒的哥哥嫂嫂、我最親的弟弟以及我的小寶貝,都讓我好想念,我覺得還是家鄉好,感到對不起家人們,我雖到北部工作已三年,仍舊老樣子沒存到可以返家的錢。
當初離鄉背井其實手頭很吃緊,在衝動下義無反顧離開了愛我的家人,展開一場探索之旅,也許是因為不喜歡南部老闆,也或許是因為想要維繫愛情,不得不出遠門,現在想想,如果能兩者兼顧該有多幸福,不必在工作、愛情與親情做出選擇。
實在進也難退也難,心好寂寞,想要盡快逃離這樣的痛苦中,這個症狀持續三個月左右,期間查詢了很多資料,也向親友訴說過,不過最重要還是得靠自己努力掙扎。
『網路資料說如果工作沒有效率,可能是沒有左右腦並用,所以訓練大腦平衡就成了一門課題』這大概是我最近的大發現,也許是因為太常使用右腦,沒有適當放鬆左腦,形成一種不平衡的對立關係,使得我不太能理性思考目前對我的最佳利益。
像我從事平面設計工作,就需要加強左腦的鍛鍊,今天我嘗試做數獨、算數,之後規劃學習電子琴,等我心情好轉後,就能再度拿起武器對抗這個現實的社會、減輕對故鄉的思念並重拾健康的生活。
情緒、壓力還有代謝造成現在飄出一股阿姨的味道,IG上的朋友都漂漂亮亮,我也想成為這樣的人,可是我減肥的路好漫長,像我這樣情緒容易受影響的人,容易藉著食物逃避問題,瘦了一下下很快又胖回去,我也想維持,可是我的心、我的腦都好累。
該怎麼辦呢?生活會給我答案嗎?
#抒發 
分類:心靈

純屬心情抒發,多有文筆不通順之處。

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