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到底要聊什麼?內向者的閒聊指南

個人經驗 日記 社交 聊天
不知道耶,
就忽然想分享一些關於「如何閒聊」的技巧,
這些技巧源自於我的個人經驗累積,
不過考慮到我如此邊緣,
我的分享大概也沒什麼用處(開始哭)
好的閒聊是每段人際關係的重要基礎,
所以好好聊天很重要,
但如果不知道怎麼聊或聊什麼,
以下是一些可能沒什麼用的建議:
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好的對話是像打網球一樣,
一來一往,
有什麼可以聊?
可以粗略分成三種:
我的事、你的事、別人的事。

我的事

顧名思義就是要「自我揭露」
可以分享:
》最近發生的大小事
》社會觀察(有趣的話題通常從這裡開始)
》過去經驗
》個人觀點
平常留心生活,多看多想,有寫日記的習慣,
要自我揭露或提出個人觀點,
並不會太難。

你的事

就是問問題,對對方保持好奇心,
像個記者或主持人一樣不停發問。
聊到一件事,你可以追問:
》具體細節
》動機與原因
》當下的感覺
》事後的看法
》各方的反應
》也可以請對方舉例
》問開放式的問題······
「怎麼說?」「那你怎麼看?」「他怎麼回應?」
如果你不知道可以問什麼,
你也可以簡單地重複對方的話,
通常對方會繼續講下去。
每個人都喜歡被了解,
每個人都喜歡講故事,
因為我們透過敘事來建構自我,
透過聊天來讓對方知道「我知道你是怎麼樣的人,我懂你」,
其實就是一種同理的表現。

別人的事

這包含國際時事、社會思潮跟科學知識等等,
不然也可以聊一些八卦,
反正就是「別人的事」。
而且比起喜歡同一件事,
討厭同一件事更能迅速建立連結,
有時候沆瀣一氣(尤其是政治不那麼正確的事)更能增進情誼。
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以上這三件事,
在聊天過程會不停地交錯出現,
只要話題還活著,就會跳來跳去,
一下「你的事」一下「我的事」一下「別人的事」,
話題越活,話匣子就越關不起來。
聊天就跟打網球一樣,
兩邊都要會打,才會好玩,
所以閒聊的技巧其實還是有一點重要。
好的閒聊不是辯論(爭對錯)、不是開會、不是演講、不是炫耀,
好的閒聊會讓人聊完後覺得舒壓、放鬆,
聊完之後會讓人想要跟你多相處,
然後讓人變成朋友。
#個人經驗  #日記  #社交  #聊天 
分類:日記

就是寫一些有的沒的

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