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四十的女人~

四十 藍教主

看看我最愛的海,心情才會舒服

今天看到了藍教主說的五句名言~覺得很棒,希望自已也可以做到這樣~
一、要愛美! 越愛美的女人,生活越有層次感~因為如果自已不管做什麼都打扮的美美,就算遇到不順心的事,看看自已每天精心的打扮,脾氣就會好一點,比較不會生氣~可以轉換心情,對生活的態度不一樣了,給人的高度感的氣度出來了。
二、一定要講究生活!從來不化妝的人,化個妝吧!不運動的人,也開始試著散散步、做些伸展操吧!還有合理的控制飲食,每餐不一定要吃到飽、吃到撐!講究生活,不一定要增加花費,藍心湄最常講的一件事,就是「前一站下車」,多散步、多走路,就算是同樣一條路也會有截然不同的風景,能帶給你更多對生活的感觸,慢慢地從生活細節去講究,整個人的儀態就會不一樣
三、嘴巴是別人的,人生才是自己的!「別人對自己的評價,聽聽就好,不要走心!」從去年爆發疫情,到近期災難意外頻傳的新聞,藍心湄感觸良多地表示:「從去年一直到現在,我的一些至親和朋友都走了,甚至有一些非常年輕的藝人朋友,讓我開始感受到,老天爺要給每個人時間長或短,你永遠不會知道,所以不要經常在意別人說了自己什麼,一輩子那麼的短,何必浪費在一些無聊的人和事呢?」
四、不要再虧待自己了,應該要常常犒賞自己!犒賞自己,不是說非要花大錢、買名牌,即使是一碗陽春麵,多加一顆滷蛋、幾碟小菜,那也是一種犒賞自己。「或是我今天就不想出門應酬,還要跟那個誰誰誰同一桌,我就不想去!這也是一種犒賞自己。」藍心湄表示,女人40歲,要開始懂得拒絕、懂得選擇,才會有自己的生活品質。
五、開始愛自己!何時愛自己,就是享受終身浪漫的開始!「不要委屈自己」或是想著就湊合著吧!先從清理掉身邊的垃圾開始,才有多的時間、空間,讓更美好的人事物有機會進入你的生活。例如放在衣櫥3年都沒有穿的衣服,丟掉捨不得?那就先送親戚朋友吧!藍心湄說:「送給親朋好友或閨密,哪天需要的時候還可以互相支援一下!」也不失為一個好辦法喔!
以上的五句金言,來自女人我最大的網站,藍教主口述~ 
四十 藍教主
我只能說,我好喜歡,認真的去研究了這五句話…其實我一直都是往這目標在前進,每次出門、不管是上班、會議、上課、約會、下午茶、飯店…我總是認真的打扮自已,也是為了給對方一個好印象,也是為了自已負責。人,都是從第一眼來為對方評分的…所以,為了每次出門的場合,努力的讓自已符合每次的出席~
大概…現在就剩下「不要委屈自已」這件事還沒做到吧…一直以來,總是委屈求全的讓自已在團體中生存下來…最近這幾年,慢慢的改變,不再去配合著他人…但卻又被冠上自私的名聲…或許,真的不該去在乎大家的嘴…我不聰明,也沒心機~不喜歡勾心鬥角,曾經如此的口直心快,也得罪了不少人…但是,我有我的堅持,我有我做事的方式…我也認真的活到了現在~看過不少人,雙面的人…只覺得自已的幫忙都浪費了…不需要太好心…現在開始要懂的拒絕了…而不是那個只要是朋友,就會二肋插刀的人了…背後的刀拔了又被插…該長大了~要開始懂的拒絕了…
#四十  #藍教主 
分類:日記

一個人在全世界流浪~漫無目的到處的找尋…自已到底在那裡~最後誰又在等我…旅遊、美食、美景是最愛~

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