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快樂

快樂 安心自在 真實展現 自我關係 失去自我

(Image:Gerd Altmann)

當我們越是在意外在的眼光和評價,越需要被認可、被關注、被需要,
就越想要討好、越會去壓抑、越擔心不完美、越害怕被遺棄,最終,失去自己真正的樣子。
真正的快樂,來自於與自己相處的安心自在、與外在互動時的真實展現。
#快樂  #安心自在  #真實展現  #自我關係  #失去自我 
分類:心靈

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