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[日常]訓練:鏡頭武打課!🥊

演員 許雯鈞 表演 鏡頭武打 阿傑影視同樂會

開打前!

前陣子比較低潮的時候決定要培養自己學習新專長,聯絡了在網路上也關注一陣子的課程,積極了解一番後馬上和教練約好上課時間。前幾堂身體和腦袋都跟不太上,肢體的控制能力也比自己認為的還要差許多,(真的要維持規律運動的好習慣😭😭😭),腦袋同時要照顧武打動作又要照顧戲,以及和對手互相丟接的臨場發揮與反應,對目前的我來說非常困難。每堂課下來除了全身肌肉即將要痠痛個兩三天外,都呈現高度消耗後的放空狀態。
目前進度來到第四堂課。第二次練這套拳,新加了後半段的肘跟腿。自己認為比上週表現來得好!有進步!不過看影片發現自己幾乎都還是呈現一個「我在想動作」的表情 😂,下次要再多分心照顧到深情表演,再加油!!!
謝謝我的教練阿傑和肯哥!
上次練習後的拍攝紀錄狀況不太好,雖然記得動作但速度快不起來,動作也不夠有彈性和節奏,反覆拍了很多次,我雖然盡力保持專注和關注,但拳擊的反應時間是不夠讓我想下一步的,後來因為反覆拍攝也沒體力了,反而不如第一次的有力道。
從上次上課結束後到這次,我時不時就會在腦中複習動作,讓動作熟練並內化成身體記憶,讓到時候對打不是用腦袋去想。另外,也加入朋友推薦的健身房,開始去運動!🏋🏻‍♀️
其實我一直很喜歡武術類相關的運動,高中時有短暫接觸過,後來因為升學壓力的關係而沒有繼續。這次是想要好好地把這個技能練起來作為專長,也期待之後能夠接到需要武打動作的角色,好想拍武打片呀!!!我的形象很適合兇狠女打仔呀!!!


  

❍ 許雯鈞 ❍
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#演員  #許雯鈞  #表演  #鏡頭武打  #阿傑影視同樂會 
分類:運動

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