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習慣力

這陣子每天下班後就是跑到圖書館研究小間,試圖在一團混亂中靜下心來,想要藉著看“習慣力”這本書,因此也替自己建立一個習慣,習慣閱讀、習慣思考、習慣書寫的狀態。
如果真的依照習慣力這本書所說,那我一次次地練習,直到大腦很熟悉這個模式後,應該就可以不用太費力地完成了吧!加油!
告訴自己,我可以的!!
#習慣  #狀態  #大腦  #模式 
分類:親子

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