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昨天煮什麼 - 蔬菜終於來了 👏

上週完全宅在家,只有昨天非得出門辦事,一家三口掛好口罩上車,由老婦我下車處理事情,半百老翁、搞怪孩子都留在車上(對,咱們家都是全家出動 🥸),回家馬上洗手換衣服,繼續宅在家的歡快人生~ (老婦是可以大門不出二門不邁的孤僻宅女 😆)
忙到忘記寫煮什麼,所以今天補一下欸
✅番茄炒蛋
小撇步:先把番茄小火炒軟,一定要加番茄醬👍 
番茄 燉肉
✅蒜炒高麗菜
小撇步:聽說高麗菜用撕的比較好吃,這次我是用切的,下次撕看看 🥸 加了烹大師有帶出高麗菜甜味👍
番茄 燉肉
✅紅蘿蔔馬鈴薯燉肉
小撇步:所有食材都要先炒過,再放進萬用鍋燉,馬鈴薯比較不會散掉,但吃起來還是鬆鬆喔!👍
番茄 燉肉
✅煎鱸魚
小撇步:用蒜鹽先醃過,用蒜橄欖油煎,先煎皮,先不要翻動,蓋上鍋蓋,皮恰恰了再翻,這樣肉會熟透,皮會恰恰👍
番茄 燉肉
這幾天生鮮蔬菜網購真的都是用搶的⋯而且都得「超前部署」,大概都要兩三天才到貨,還有幾家是直接說六月初到貨 🥸 看看吧,能盡量努力不出門不去超市~冰箱裡的量應該還可以撐幾天💪
#今天吃什麼 
#番茄  #燉肉 
分類:生活

2021 正式從職場退休開啟第三人生,奔五的日子興之所至,做個紀錄。

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