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要胖不瘦好煩!飲食健康控制就選【低卡餐盒】!

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通常正在減重、減脂的人都會遇到體重停滯期,
可能一開始健身運動後瘦很快,但到了某個點就突然停住了!
Q編時常在想是不是因為有運動,所以覺得熱量消耗太大而隨便亂吃XD
但聽從教練的建議是必須得好好控制飲食~
現代人不斷提倡健康飲食,就連健身房附近也陸續開了很多低卡便當的餐廳,
健身餐吃完真的好空虛~嘴饞到很想大嗑日本餅乾
於是MaryQ線上購物推薦了日本進口食品低卡零食
怎麼吃都不會有負擔~超讚的啦!

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分類:美食

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