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乳癌術後運動須知 - Harrison Medical Gym

乳癌 Breast Cancer 術後的復健運動真的不能缺少,做完手術後上肢都有疼痛及僵硬現象。胸部亦感到緊繃,呼吸都好唔暢順。 對於日常生活有很大影響,刷牙、梳頭、食完、換衫等都變得吃力。
為了克服以上狀況,醫生轉介我到 Harrison醫動健身中心 做運動,除了加快復康,亦可增加免疫力,還會檢查傷口情況。運動可幫助淋巴液回流、減輕術後淋巴水腫,有助紓緩手臂酸痛⋯⋯
復健運動包含很多不同關節群組的關節活動,醫護人員會視乎復原情況及我的能力程度,安排適當運動。 多謝 Harrison 醫動,現時上肢問題明顯改善了。
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乳癌手術朋友,Harrison 醫動絕對可為你縮短復康之路,只需遵照指示進行復健,透過乳癌運動早日重返正常生活。

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一般術後患肢復健原則
  • 手術部位的疼痛,請遵照醫生叮囑使用適當的止痛藥物
  • 不要強忍痛楚,以免影響體力恢復
  • 患者手術後患側手臂可能會有輕微腫脹,睡教時可把手臂放在枕頭上

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分類:健康

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