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巴夏 -怎麼克服恐懼症(2020/09/12)

問:我的問題是關於恐懼症。
我最近經歷了靈魂的黑夜。
被我最近的恐懼症嚴正觸發。
為什麼我總是被觸發?我怎樣能克服我的恐懼症呢?
巴夏:嗯,這就是我們一直好幾次多多少少在講的。
你得讓自己明白恐懼症的象徵。
它出現的方式對你來說象徵著什麼呢?
它在物理實相裡用什麼觸發你心中的恐懼。
恐懼症的象徵和風格通常是一個跡象,表明了你相信了什麼是基於恐懼的信念。
你用某種形式的東西代表它,象徵它。
但這可以用來幫助你找到恐懼症的本質是什麼,到底恐懼什麼,負面信念到底是什麼。
所以自己去調查一下你賦予了恐懼症中的象徵、表象和風格是什麼意義。
因此這可以開始為你打開一扇門,讓你知道基於恐懼的信念到底告訴你了什麼。
例如,幽閉恐懼症可以是你感到被困住了。
你不相信自己能自由地做你需要做的事情。
這些是簡化來講。
但這可以開始給你一個理念,知道如何關連到恐懼症或者你心中的恐懼的表象。
害怕某種動物可以幫助你弄明白恐懼什麼,信念系統告訴你什麼。
如果妳弄明白那動物對你來說象徵了什麼。
當你想起或看到或經歷到那動物或象徵,它會把你置於什麼樣的情境中。
所以最好的辦法就是開始弄清楚恐懼呈現給你的風格是什麼。
它對你來說象徵了什麼,意味著什麼。
你們社會或你個人賦予了那象徵什麼意義。
#巴夏  #Bashar  #克服恐懼  #恐懼象徵  #了解 
分類:心靈

文章來源取自網路,純粹喜歡做筆記,有興趣的可以看看,或是去youtube找來源影片看

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