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桃園店-一步步踏實的健身


小林學員心得:
第一次聽到重訓這個名詞是五年前,近年來身旁也越來越多朋友往健身房跑,看著他們大汗淋漓的照片,也讓我想試試看。透過網路評價以及實地走訪,真的覺得自己蠻幸運是遇到有家的教練,不僅僅是帶動作,她會依照我的體能狀態立即調整課程強度、搭配講解肌群的知識,也不忘提醒我要自己多來練習👍🏼,另外一個跟課程無關但也很重要的是:她很善解人意🥰。不會一下給你重擔叫你揹,而是會在旁幫你加油打氣,讓你在健身路上一步步走的踏實、開心,而且有成就感。希望疫情快快過去,我想上課了🥺🥺
FB: https://www.facebook.com/yojajs
IG: https://www.instagram.com/yojajs/?hl=zh-tw
地址: 桃園市中平路102號b1
聯絡電話: 03 228 8850
官網: http://www.yojajs.com/
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分類:運動

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