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自我意識的覺醒

自我認同 自我之愛 自我負責 靈魂之旅 意識擴展

(Image:Albrecht Fietz)


自我意識往往深受集體意識的浸淫,自然而然地想以得到認同、滿足外在的期待與需要,當作人生的準則與目標;
但其實,渴望被贊同、害怕被拒絕的當中,衍生許多關係的議題,也反映出對待自己的方式與態度—只願意接受被認可的自己,卻摒棄不被看好的樣子。
然而,正是那些看起來不起眼、失敗的面向,使我們的人生屢屢受挫,倍嘗艱辛,看不見幸福與希望,不停地埋怨自己、懲罰自己。
有意識地覺察,覺察自己的慣性思惟,覺察對待自己的方式與態度、選擇與決定,覺察自己對生命的態度;當我們越專注、越聚焦於自身,我們會越明瞭、越認識自己,明白我們為什麼如此、為什麼選擇、為什麼創造、為什麼會這樣;然後,對自己將有不同的明晰,對事物,也會有全新的轉變與方向。
當我們對外境的良善與周到,是出於對自己的無視與否定,是真的良善嗎?
當我們對外在的付出與關懷,是出自對自己的拒絕與離棄,是真的愛嗎?
如果我們的付出和與予,失去對自己的愛和尊重,那麼,這樣的付出與給予,終使我們心力耗竭,無力給出真正的愛,也容易因為外在的眼光,而心生怨懟,感到吃力不討好。
這段自我意識的覺醒與覺察,需要耐心與紀律,勇氣與力量,承擔與開展,需要真實的自我負責;這是給那些清醒的靈魂、渴望突破的靈魂、願意冒險的靈魂,展翅邀翔的天空,回歸自由的旅程,成就愛的良善循環,生生不息。
#自我認同  #自我之愛  #自我負責  #靈魂之旅  #意識擴展 
分類:心靈

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