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高雄中正店-學習很多正確的知識


雅萱學員心得:
很感謝教練的指導,讓我在一開始接觸健身就有正確的觀念,因為我本身膝蓋有舊疾,教練也因此將訓練菜單配合我的身體狀況,讓我原本擔憂的運動傷害一次也沒發生😯
而且詢問教練運動相關問題時,都可以提供專業的資訊,也會在運動後做拉筋,避免長期累積不良習慣,很高興每次上課都能學習很多正確的知識😌
最後要謝謝教練的耐心,因為我自己剛開始不是很有自信能完成每個動作,但在教練的帶領之下,這段時間的成果讓我感到不可思議,非常感謝🥰
FB: https://www.facebook.com/thegym.f
IG: https://www.instagram.com/ksthegymeat/?hl=zh-tw
地址: 高雄市中正二路218號2樓
聯絡電話: 07 222 0088
官網: https://www.ksthegym.com/
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分類:運動

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