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我有考慮諮商,但強迫症的諮商會談些什麼?|淺談諮商歷程

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來源:Pexels

「我為常常擔心家裡的各種插頭是不是拔好了,需要多次回頭確認,導致耽誤好多的時間...」
「我會需要不斷的洗手,才會覺得自己是乾淨的。但我怕被家人知道我這麼想,常常我得趁著洗澡的時候反覆的洗,即使需要一個小時,但我也只有這時候用力的去洗才能放心...」
「我總覺得這個社區很髒,所以我總是會刻意的去檢附近煙蒂,我知道這樣的幫助不多,但我還是停不下來...」
強迫症是焦慮症的其中一種,特徵是「腦海會有不斷浮現的懷疑信念」跟「無
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👉全文請至方格子 #日日心理|療心時間 專題閱讀
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分類:生活

暫居北部的接案心理師|處理焦慮、強迫、感情困擾、伴侶諮商、情感增溫|喜歡思考、創作、整理生活|

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