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你是否也找到自己的歸屬感呢?

歸屬感 付出
如果你跟我一樣是屬於七年級生,這一輩大多數的父母可能已經退休,或是屆臨退休的狀態, 包含我自己的父母或是其他已經退休的親戚,常常都可以聽到家人會開始抱怨退休的人,個性似乎變得容易不耐煩,或是整天無所事事就喜歡管東管西。
許多人認為會造成這樣的原因,是因為「退休」所導致的,退休之後很容易不知道要做什麼,或是生活形態改變的太多,還來不及適應。 所以在心態還沒有調整好之前,就會容易呈現不安、焦躁、易怒等等的情況。
對於這樣的答案也許有些符合, 但我覺得真正的原因是在於「歸屬感」, 所謂的歸屬感就是能夠「貢獻」一些東西給予他人, 這樣的過程當中會讓我們心裡獲得些踏實。
就像是每當老婆跟小孩回娘家住一晚,而我自己待在家, 總會覺得有些的落寞,生活中似乎少了什麼!但是明明平常小孩在家胡搞亂搞的時候,總是會覺得非常的煩躁,但是當小孩不在家卻多了失落。或是有時耍廢玩遊戲兩三天,心思沒有放在工作上,也許玩得很開心,但是靜下來的時候總覺得少了什麼,心裡總是覺得該去做些什麼。
同樣的,回到剛剛關於退休後的改變,如果從「歸屬感」的觀點來看,在退休前因為有工作的關係,每天都會「付出」些什麼。 但是在退休之後還來不及找到可以「付出什麼」,於是在歸屬感有強烈的落差之下,就會呈現焦躁、不安等等的情況。
我的父親每一天除了整理自家花園之外,還會自發的到公園掃地,四處跟別人聊天分享他的生活經驗,甚至我發現他很喜歡幫助別人解決問題。 還會幫忙 收集一些回收資源垃圾給較為弱勢的家庭,或是幫鄰居收信等等。
比起整理自家花園,當父親在解決別人的問題或是在公園掃地的時候,那個狀態下的他看起來是非常開心愉悅的。 而其中會有落差的原因我覺得就是在於「歸屬感」的與否。
所以在我的觀點看來,退休的確需要做點事情,但是要選擇具有「歸屬感」的事情, 也就是說做的事情不單純只是獲得,而是在做的過程當中可以去「付出」

在疫情解封前的最後一個禮拜, 耍廢了不少的時間, 其中大多數的時間也是在家陪伴孩子,也是因為耍廢才讓我突然領悟到何謂「歸屬感」, 在我自己的生活當中歸屬感最主要來自於工作以及家庭。
閱讀書籍或是寫文章對我來說是一種消遣,同時也是很有歸屬感的事情, 我不知道會有多少人會來閱讀我的文章,但是當我的文字可以帶給一些人某些啟發或是想法, 我覺得就是一件很值得做的事。
最後也請原諒我可能太久沒寫文章了,這一天寫起來似乎有些的生疏,也要開始慢慢抓回寫作的感覺了!
#歸屬感  #付出 
分類:學習
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