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武道:打坐大異靜坐

武道:打坐大異靜坐

打坐:打指動態,打坐即動態打拳行拳練武功,打坐武功鶴練精。動態打拳必有坐弓和坐馬練樁,故稱打坐。

靜坐:指靜態坐姿,修道功行氣,靜坐道功鶴守神。

兩者務須合修。

今人誤將打坐當靜坐,積非成是,特此更正,勿再混淆,令人啼笑。

伏羲道脈傳承。武道204代傳人  寫於龍鶴山

(武道版權所有,禁止翻印)

延伸武功:

欲靜心空無,越無法空無,欲靜心放下,越無法放下。
人體是陰陽共處而共生,無法調和即生疾病。
靜坐雖名靜坐,外雖靜,實則體內五臟六腑動之甚烈,以內煉臟腑先天之功,取其陰陽共生平衡之理。
對毫無基礎之人,直接靜坐反而心煩意亂,萬馬奔騰,俗心纏身,拋不開且放不下,因現代人已喪失純真古樸之心,物欲纏身而難以靜。
故宜先動態暖身打拳,柔身導引易筋吐納調息,稍微動動四肢全身所有關節,平衡陰陽氣態,外雖動,內實靜,愈動愈靜,乃修煉之道也。打快拳。越動越靜。
待得心念專注,氣清純正,再輔以靜坐修功,乃得真靜。
靜坐時可唸經文咒語輔助,如大學中庸之經背誦之,立刻靜。

#武道  #打坐  #靜坐  #鶴練精  #鶴守神 
分類:健康

武道204代伏羲天水鶴拳煉精。授課:武道雙修。超弦吉他古琴jazz瞬間創作演象。易經時空卦。心象琴道家。武道琴。分類:運動。健康。學習。命理。心靈。音樂藝文。電郵:[email protected]

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