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花生這樣做

花生米中的卵磷脂和蛋白質非常豐富,它們是乳房發育的重要組成部分。如果一位女性朋友通過花生乳房增強,我必須注意它,記得購買新鮮花生米,每兩小時,我必須吃大約15歲,豐胸食物我必須咀嚼它非常吞下,所以我可以完全加油。用維生素B2。通常,肚子裏貧窮的女人浸透了,你可以吃紅色的衣服!除了花生,吃更多的豆類食物還可以促進卵巢發展,從而促進乳腺管生長。
女性在日常飲食中吃更多的花生,紅棗等,它有助於健康,不僅可以減肥,調整血液,可以調整月經,讓我們看看花生乳房食譜!威而鋼心得
首先,黑花生紅棗湯
成分:黑豆,花生,適當的金額紅棗,適量的冰糖
實踐:
1.將黑豆子和花生在水中浸泡在水中,約6小時。威而鋼價格
2,黑豆和氣泡應該在水後洗淨,首先將它放在鍋中。
紅棗洗滌後,將其放入鍋中,然後在鍋中加入適量的水。
4,約2小時,可以添加適量的冰糖,可以添加鍋。威爾剛吃一半
兩只花生黑芝麻
成分:花生,黑芝麻,煉乳,沙拉油
實踐:
1.花生應該用煎鍋,黑芝麻需要使用油炸香味
2,然後使用煉乳將花生混合得很好,然後撒上黑色芝麻 威而鋼ppt
第三,花生紅棗黃豆湯
成分:花生,紅棗,大豆
實踐:
1.乾燥花生和紅豆後,穿粉末,準備被壓碎,然後將這三種材料放在一起並攪拌均勻,將一些水加入攪拌中威爾剛官方旗艦店
2.完成第一步後,將這些混合麵團放入一個小組中,然後將它們壓入一個小球。
3.繼續使用烤箱,烤箱應預熱10分鐘,然後在150度下烘烤15分鐘。
#黑豆  #食物  #冰糖  #威爾  #花生米 
分類:食譜

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