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減醣168,Week6

第三週、第四週都沒有很認真的在控制飲食,所以也就沒有特別的把數據放上來~
一剛開始的減重,總覺得默默的一個人減就可以了,但每次莫非定律都會發生,只要當天確定好不再吃東西,結果都會有人問你要不要吃⋯🙄️
所以後來直接昭告天下,我在減肥啦!!請勿拍打餵食🤣
意外的效果挺好,當大家知道你在減肥的同時,也會盡量避免找你吃東西,或者餵食不能吃的東西👍
所以在努力了兩週的時間⋯
以下是我的數據
數值紀錄:110/07/19(一) 07:50AM
體重:78.1kg
體脂:42.3%
繼續加油💪
喃喃
#飲食  #數據  #減重  #莫非定律  #吃東西 
分類:健康

喃喃不自語

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