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如果作息能夠跟著太陽一起變化就好了

#吉姆佩羅の日々
最近的作息不斷地延後,已經到了失去控制的地步,年齡隨著時間變老,身體也不復當年。
昨晚與另一半結束通話前,身體已經進入睡著狀態,沒想到過沒多久又睡不著了,此時是凌晨一點。我知道我是餓了,整天下來也只在下午吃過一餐壽司郎,所以我決定出門物色一些食物,不久之後帶回了珍奶與蛋煎。
吃完飯之後便是一段漫長的消化期,打打LoL、看看YT,看著時間慢慢流逝,我竟然下了一個今晚通宵的決定。我想說可以撐過一整天,用疲憊的身軀換來時差的轉換,但我想多了,早晨七點就已經全身無力。
然而並沒有改善我的作息,反而是讓我的一整天變得不舒服,吃飯變成下午兩點吃,隨後就是飽到不能吃晚餐,如果今晚又肚子餓,又將會是一場惡性循環的開始。
如果作息能夠跟著太陽一起變化就好了。
#作息  #吉姆佩羅 
分類:心靈

抱著電視機,觀賞自己演出來的肥皂劇。你有爆米花嗎?

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