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How's your day :) Day 314

為了配合送小孩上學和即將上班調整作息,我在手機設定了睡眠鬧鐘,規定自己晚上11點之後必須就寢,並在早上6點半起床,這樣才有充足的睡眠。不過施行的這段時間以來,經常超過睡眠時間還在滑手機,但是早晨鬧鐘響起時,肯定會爬起來按掉響鈴,不然再睡下去,肯定會遲到的。
最近幾天發現自己會在鬧鈴響之前醒來,難道是我已經養成了生理時鐘了嗎?壞嘴巴的先生則說我不會是因為老了,所以睡不著了吧?!不可能!!!我還很年輕,應該不至於因為初老而失眠了吧?
今天醒來的時候,繼續躺在床上覺察我早起的原因。感受一下陽光、溫度,雖然有陽光照進來,但還不會太亮;房間的溫度也相當舒適;枕頭、被子都是習慣的,一切都很正常,就是覺得有點擠。
有點擠?
轉頭一看,幼兒又偷偷跑過來擠在我和先生的中間睡覺。兩個孩子,喔不,應該是除了先生之外,其餘三人的睡相都很差,想不到睡相竟然也能遺傳,而且青出於藍更勝於藍,每次和孩子一起睡覺,總是會被他們的無影腳以無差別攻擊方式擊中。
有著這樣一個人體小鬧鐘,我怎麼還睡得著?這下找到我提早醒來的原因,總之確定不是初老我就安心了。

今天也是充滿幸福的一天!
#日記  #日更挑戰  #育兒日誌  #早起  #鬧鐘 
分類:親子

時光匆匆,敲擊鍵盤記下這轉瞬流逝的剎那。

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