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【5分鐘商學院】 個人篇 每個人都是自己的CEO +7

【沒有當夠小孩的人,也常常當不好一個大人】
白天,已經努力要扮演一個大人的角色
晚上,可能就退化成真實的自我
知己知彼,百戰百勝
可是瑞凡,自己可能都不瞭解自己了,你能瞭解?
#5分鐘商學院 個人篇 每個人都是自己的CEO
#知己解彼
「知彼知己,百戰不殆;不知彼而知己,一勝一負; 不知彼不知己,每戰必殆。」
我們每個人都希望得到別人的理解,卻忽視了要先去理解別人
1. 戒掉自傳式回應
2. 用耳朵聽,用眼睛看,用心理解
3. 移情聆聽:
不做任何判斷,耐心等待,表明「你在仔細聽」,重申並解釋對方的話
安慰別人時,我們常說「別想太多」,這樣可能也只是把問題愈藏愈多!
#許皓宜 老師說,「面對情緒,更要去想是什麼在情緒裡面,想清楚,自然就轉過來了。情緒寄生,會看到你本來不願意承認的自己,你也會多認識自己。」
#沒有當夠小孩的人也常常當不好一個大人
那是一道隱形的高牆,抗拒背後沒說出口的話
我們走不進,他們也很害怕走出來
只好不停的用憤怒來偽裝自己的脆弱
越是拿鎚子想要破壞那道牆,牆反而越來越厚
唯一的方法是敲門,讓對方知道我們的善意
放慢恐懼,讓擔心得到正確的理解,也許,牆內的人就會自己走出來
#問題背後的問題
我們是處理事情,還是在處理事情
只是做這個動作,還是有用心思考來龍去脈如何處理

看書,有時候最棒的是
能看到自己是多麼笨的在處理孩子的情緒
我常常說:打小孩如果有用,就打他就好了,問題是打完全沒用,就算打死他也沒用!!!

看到這個就想到那個:想吃巧克力小男孩的故事,還有在昇恆昌跌倒的小男孩店長,跟媽媽,都展現了無比的耐心,以及EQ
每個人,都希望可以遇到一個可以接住自己的人,願意陪伴心裡的內在小孩逐漸長大。在吵架之前,試著,去接住你的她吧!
#B612
分類:親子

在自己的角落裡,看看書寫下一些文字,也許就能更理解這個世界....

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