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豆類家庭的7個健康效果

紅色在美國蔓延
最近,包括了美國的“Herfinton post”。
1,延緩衰老。持久液副作用
研究表明,紅葡萄酒危機的關鍵部分可以防止DNA損傷,抗老化。根據美國《食品科學與營養》雜誌出版的新研究,豆中的一些豆可以通過裁員和葡萄酒進行比較,包括黑豆和扁豆的最大內容。
2,降低血壓。
根據《美國Hyborid雜誌》的最新檔,科學家們分析了8個相關結果,所有的研究表明,豌豆和黑豆等豆都經常食用。
3,預防癌症。持久液比較ptt
美國《體外細胞和發育生物學》雜誌出版了豆類、癌症的發病率、癌症、前列腺癌、胃癌等新研究。
4,減少膽固醇。
根據加拿大醫學協會雜誌發表的新研究表明,每天的飲食中添加豆類食品,減少25次“壞球”膽固醇(LDL),降低心臟病的風險。
根據美國《醫療食品雜誌》發表的新研究表明,與35名肥胖男性相關聯的8周研究結果表明,參加者體內最有技術、膽固醇水準、血壓、能量代謝。
5,減少食欲,防止吃多。持久液
美國的《安慰》雜誌發表了一項新的研究,稱豆類有助於減少甜食、速食等不健康的食物。這反而可以防止過量的飲食。參加者每天吃4盎司(約113克)的鷹Tippeans。更一般,消化器也更健康。
6.改善腸內細菌群。
免疫功能,對皮膚的修復,正常的消化和腸癌的減少起著重要的作用。美國《農業食品化學雜誌》出版了一項新的研究結果,即通過吃豆來幫助腸道細菌產生更有益的健康物質。
7,殺死真菌。
美國《雜誌、現代醫學的進展》發表了一項新的研究,即在豆類中發現的化合物可以殺死真菌,有助於預防真菌感染。持久液哪裡買
#黑豆  #食物  #紅葡萄酒  #葡萄酒  #美國 
分類:健康

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