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身體

身體 放下與接受 愛 信任 自由

(Image:Adam_Tumidajewicz)


下半年開始沒多久,身體出現一些狀況,讓我不得不放下長久以來的堅持與執著,為著身體,做出改變。
接受一直以來抗拒的,並不容易;在過程中,我學習著接受,接受自己無力掌控,接受事情不如預期,接受一切不需要完美;當我選擇接受的當下,心中重擔彷彿放下,開始能夠正常的呼吸,平靜地看待自己,不再需要堅強與驕傲。
因為接受,我認出了「愛」,那份我自以為缺乏、卻也又愛又恨的愛,原來就在我身邊,當我放手與接受的當下,我就可以擁有。
身體用這樣的方式,讓我突破長久以來的自我設限與控制,放下頭腦的思維,小我的以為;當我願意放手、當我學著信任,我看到更寬廣的自己,更不受限的心境;
感謝身體為我帶來這項功課,看起來即使痛苦、充滿挑戰與未知,但我知道,我正走向自由的道路上。
#知行合一
#生活就是經驗
#接受什麼就得到什麼
#感謝身體
#身體  #放下與接受  #愛  #信任  #自由 
分類:心靈

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