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耘夢演藝學苑帶給我的轉變

  

2021年4月17日 — 初階班 小劉

學會更重視自己的感受
演員教練 戲劇表演 戲劇生活美學 耘夢演藝學苑 上劇團藝文工坊
以前會為了更融入團體生活,而硬著頭皮去參加自己根本沒興趣的聚會
明明很累....很不想去,卻因為怕被冷落,而強迫自己參與其中
甚至開始工作後,同事間如果需要幫忙之類的,我永遠都是被找的那一個.....
當初的我從不敢提起勇氣說「不」
重視自己,減少過多的內心小劇場
現在我會勇敢說「不」
可以拒絕的就會拒絕,無法拒絕的也無會憋著不說
而是會先找到自己的平衡、好好安撫自己
做完後,就給自己一點小獎勵當作禮物
不再那麼在乎他人眼光,而是更懂得尊重自己、愛自己
學習說出自己的想法
曾經我一直覺得自己應該是個有公主病的人
總會希望大家都要懂我、理解我,如果有人無法理解我,我又會覺得委屈
真的是自以為在演灰姑娘.....
而剛開始上課時,每次有問題我都會找老師
老師最常問我的就是:「他知道你的想法嗎?」、「你有跟他說嗎?」
要講出自己的想法對一個總是順著他人的我來講超難的....
但某次跟一個朋友有點小疙瘩
我就勇敢的說出自己的想法,才發現原來中間有誤會!
自此之後我盡可能的會說出自己的想法讓對方知道,不總是憋在心裡不說
學著接受不一樣的自己
學習戲劇後我發現自己開始不一樣
雖然偶爾還會懷疑自己、貶低自己,但現在的我會先接受自己
至少到目前為止,我覺得很開心
想了想,竟然決定做改變了,就先好好享受吧!
#演員教練  #戲劇表演  #戲劇生活美學  #耘夢演藝學苑  #上劇團藝文工坊 
分類:藝文

【戲劇表演】教我更貼近自己真實的樣貌;讓我將生活與理想融合展現出獨一無二的自己💖【耘夢演藝學苑】陪我耕耘夢想的田地 https://www.facebook.com/UDream.edu

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