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【營養補充】家安藥妝防疫小尖兵|疫情期間補充足夠的綜合維生素,提升免疫力的好幫手!

自新冠肺炎在全球蔓延後"提升免疫力"成為大家關心的事
新聞也有說到:對抗新冠肺炎的關鍵之一就是「養好自身免疫系統」
想到免疫力,第一個想到的就是維生素了!
維生素有很多種,維生素A.B.C.D都有各自不同的功能,缺一不可
當身體長期缺乏其中一種,別說是對抗疫情了,很多小毛病都會跑出來
家安藥妝也因應疫情推出了營養補充「防疫小尖兵」幫你補足全面的維生素!
一包有20顆,小小一包很好攜帶
內含的營養素很豐富,維生素B.C.D都有,幫大家整理出各自的功用:
維生素C是強化免疫系統的第一道防線。
維生素C-體內膠原蛋白合成以及抗氧化非常重要的營養素,也能提高免疫機能、促進傷口癒合。
缺乏時>>可能造成壞血症如牙齦容易出血等。
維生素B&D是強化免疫系統的第二道防線。
維生素B1-負責醣類的能量代謝
缺乏時>>會有疲勞、消化不良、食慾低落、下肢水腫、便秘等症狀。
維生素B2-維持身體機能、促進細胞正常生長的重要物質,另外能幫助紅血球與血紅素的維持。
缺乏時>>容易造成口角炎、嘴唇乾裂、鼻翼兩側有白色油脂分泌物。
菸鹼素(B3)
菸鹼素的功能是維持能量的正常代謝、維持消化道與皮膚的健康
缺乏時>>容易有疲倦、食慾低落、舌炎、憂鬱、失眠等症狀。
泛酸(B5)-與合成抗體、合成膽固醇與製造荷爾蒙有關,另外也幫助蛋白質在體內的利用
B5廣泛地存在於食物中,較不容易有不足的狀況。
維生素B6-助蛋白質在體內代謝,另外對於維持人腦神經功能也很重要。
缺乏時>>會有容易抽筋、貧血、眩暈、憂鬱、噁心、虛弱、抵抗力下降等症狀。
葉酸(B9)-與維生素B12一同參與造血功能,不足時可能造成貧血。
長期缺乏>>會產生虛弱、舌痛、腸胃不適、失眠、健忘等症狀。
維生素B12-幫助身體製造紅血球
缺乏時>>可能造成惡性貧血。也負責維持神經系統的正常運作。
長期缺乏>>會出現虛弱、體重減輕、肢體酸麻、舌痛、憂鬱等症狀。
另外,研究也有發現有四分之一憂鬱症量表指數較高的人,是因長期缺乏維生素B6和維生素B12所導致。
維生素D-可以幫助腸道吸收鈣、增加骨質密度。
缺乏時>>可能會造成骨質疏鬆、影響生殖功能、容易受病毒和細菌感染。
是唯一人體能夠自行製造的維生素,也可以透過曬太陽自行合成。但在台灣有近七成的民眾體內維他命D不足!
其他成分 鈣&鋅
-鈣是人體最缺乏的礦物質,可以幫助活化免疫系統的T細胞,增強第三道防線!
-能促進修復上皮細胞,加強黏膜組織,鞏固免備戰系統
介紹完營養素各自的功能後,來說明吃法
使用方式是一天2錠,大部分會在起床或睡前,空腹時使用
雖然很多都是可以透過飲食去補充的,但身為幾乎天天外食的現代人來說,很難靠吃來補足
缺乏後造成的問題更是很可怕!大家不可輕忽啊~
選擇全面又營養的補充品,吃的有感是最重要的
適合想要增強抵抗力的人,也適合現在長期居家較少曬太陽跟運動的朋友,提供給想嘗試的人參考哦!
<商家資訊>
產品購買連結:https://www.anjiamuse.com/products/防疫小尖兵
分類:健康

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