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高雄建國店-很有感的改善

云瑄學生心得:
不愛運動的自己,當初為了讓自己主動動起來,猶豫了許久,決定買課,也慶幸自己有上課,在教練耐心的指導下,從不敢踏入健身房的菜雞,變成敢自己勇敢踏入健身房的人,俗話說術業有專攻,對於初學者來說覺得實在是很適合請教練指導,因為教練總是能依照我當天上課狀況來適時的調整上課進度,課程告一段落,也總能感受到自己的心肺/肌耐力 都很有感的改善,非常感恩教練們的指導。

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分類:運動

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