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月有陰晴圓缺,人亦如此


心情隨筆 壓力 心靈成長 溫暖 舒壓

適時耍廢,有益身體健康。

經歷了好一段史無前例的人生低潮
在朋友的精神陪伴下(加上某天自己豁然開朗)
總算是回歸到初始的自己了。
感謝那段至暗人生
正是因為曾經墜到那深不見底黑洞中
學會如何與自己和解
如今的能量達到前所未有的好
這種好並非僅是一昧的正能量
而是融合了陰陽兩面的自己
不過度樂觀    也不過度悲觀。
我很喜歡現在的自己
想把這份好狀態回饋給大家
能盡到棉薄之力便足矣。

以下為本人 IG文章內容:
如果你不知道可以找誰說話
如果你不好意思對身旁的人訴苦
還有我願意聽。

:我其實已經忍耐很久了。
這句話是最近好友對我說的
因為他總是覺得自己不夠努力
這是讓我想開始這件事(聆聽)的契機
每個人都有各自積累的煩惱與憂愁
無論大小、多寡
都應該被溫柔對待
而不是反過來檢討抗壓性優劣
畢竟每個人的感受不盡相同。

:好鬱悶,但可以找誰訴說?
可能是礙於角色身份
可能是個性使然
不想讓身邊的人擔心
但自己心裡又憋的慌
久而久之就變得越來越不愛訴說真實的想法。

如果可以
我希望這個地方可以給你一些些的慰藉
把說不出口的話轉換成文字的形式
像是寄一封沒有地址、沒有收信人的郵件
或多或少應該都能讓你放下一點點扛在身上已久的重擔。
月有陰晴圓缺,人亦如此。
謝謝耐心閱讀的你
#心情隨筆  #壓力  #心靈成長  #溫暖  #舒壓 
分類:心靈

慢。IG:themoo0oon30

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