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胡塗醫-醫家秘傳-對治“眼病”的妙法

不斷有朋友問胡塗醫要古傳中醫防治近視眼等眼疾的方法,事實上,我在前面的文章里以及評論回復中多次提及相關的原來和方法。比如,在 須知肝開竅於目,眼睛的一切問題,幾乎都可以歸結到“肝”上來,雖然現在西醫的激光治療近視方法看上去療效立竿見影,但是從中醫的角度看, 那是治標不治本。做過激光手術的人,雖然已經不再近視(當然也可能複發),但是如果大家留意,會發現他們大多兩眼無神,有的人會常常覺得眼睛乾澀,近視是“好”了,肝氣沒理順,不是啥好事。古傳中醫的確有“醫家秘傳”專門對治眼疾,其理法不外乎我前面文章裡提到的東西,沒啥特別。我在念大學時教過幾個高度近視的哥們儿,一個個治好了。後來也教過好幾位網友,卻沒一個堅持下去,他們的藉口居然有很強的“理論依據”——我在前面的文章 由於有了先前“教學失敗”的經歷,我一直不大願意把這個方法公開, 最近又有不少人問起,也罷,今天是藥王菩薩聖誕,我還是把這個方法公開了吧,祈願藥王菩薩多多來人間,讓眾生少些病痛。下面我就把古傳中醫裡治療一切與視力有關的眼疾的方法供養大家。準備:大的 如果不需要坐著練習的,可以只訂站著用的一個即可,反之亦然。
先講站式:
2)兩眼“目不轉睛”地盯著牆上的與站姿同高的那個圖釘。
3)邊盯著邊默念(可以出聲,可以不出聲)這句口訣:“ 不用多久,很多人會淚如泉湧,不可以停下來,等念夠108遍再停下來。
4)念夠108遍後,若還“挺得住”,可再加多108遍,若還挺得住,可再加108遍,依此類推。最後停下來時,先搓熱雙手,然後摀住雙眼(閉目),3分鐘左右。
坐式:端坐於硬凳子上,坐在凳子的前三分之一處,兩腳平吸地板。其它與站式完全相同。坐式適合年老體弱者(不願意承認自己老的,就老老實實站著吧:)。
補充說明:
整個過程不許戴眼鏡,練習過程中,往往會淚流滿面,別擦淚。
整個緊盯圖釘的過程不能眨眼。
年紀大的人站累了可以改成坐式(認為自己老了的,請儘管偷懶吧:)。
有時間的,一天可以多練幾次(最好在白天練習),但一天不要超過6次。練習時間的安排因人而異,一般身體較好的,可從練習十遍108次口訣開始,身體較差的,可從一至三遍108次開始,然後逐漸延長。時間的延長,可以是漸進的,也可以是跳躍的。單一一次的練習時間長短不限制,一般來說,站越久越好。凡是站滿一個小時以上的,練習結束後要坐下來搓熱雙手,輕撫膝蓋若干分鐘。
練習結束後,要擦乾淚水和汗水,尤其是大椎處的汗要擦乾,夏天不能立即去洗澡(最少要等半小時)。
盡量避免在電風扇下和空調房裡練習這個方法,易感風寒。
練習結束後最少半小時內不可以接觸冷水,尤其是在夏天,要盡量避免在此期間喝水和洗澡等,而且最好不要在練習結束後半小時內大小便——所以最好是在正式練習前喝水,排便!
練習期間最好減少或者避免房事,切忌練習結束後立即房事!。
初學者應盡量避開刮風、下雨、雷鳴時練習。
心髒病人不可過度練習。
之前沒有看到這些“補充說明”的朋友們不必擔心,這些“補充”對您目前“管用”!:)
祝福大家都能有一雙慧眼,從平凡中看到偉大,於腐朽中見證神奇!阿彌陀佛。胡塗醫
分類:健康

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