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刺梨营养价值

它富含维生素B、C胡萝卜素、苹果酸柠檬酸和其他成分。健康減肥
1.刺梨富含维生素C,是所有植物中含量最高的,是排名第二的酸枣的近三倍,是果王猕猴桃的30倍。因此,它被称为维生素C的国王。減肥
2.刺梨富含B族维生素,能保护心脏,减少疲劳,增强心肌活力,降低血压;
3.刺梨和鞣酸中的多糖具有祛痰、止咳、润喉的作用;減肥方法
4.刺梨冷却、清热和镇静。经常进食可以恢复正常血压,改善头晕等症状;
5含有脂肪酶。刺梨可增加胃内酶的分泌,促进食物消化。具有治饱、开胃健身、收敛止泻的功效。吃什麼減肥效果最好最快
6.刺梨该水果含有18种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸。減肥
7.刺梨富含超氧化物歧化酶SOD,高达6000u/100mL,是野生水果中含量最高的,SOD能显著提高人体免疫力和美貌。減肥方法
8.刺梨它还含有更多的微量元素,如硒和锌,有利于癌症预防和抗癌。
9刺梨它含有高膳食纤维,有助于排毒和美容。減肥瘦身
与普通水果不同,刺梨也富含单宁。单宁具有杀菌、美容、抗衰老、吸附重金属、澄清液体等功能。科學減肥一個月瘦15斤
11刺梨中的维生素E和B-谷甾醇、SOD和过氧化氢酶形成一个保护系统,用于清除活性氧物种如超氧化物阴离子的自由基。減肥
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分類:生活

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