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桌球技術水平分級標準

桌球 乒乓球 技術 級數 水平

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在2019年的時候,正想要轉換桌球環境,到處在網路上找尋場地,因此在網路上認識了很多球友,並相約打球。
不過在網路上,大家相互不了解技術的水平在哪?這樣會有些困擾...
因為比自己實力強很多、或是弱很多,這樣雙方打起來都會很無聊。
於是我製作了這個對照表,希望大家能找到相同等級的人打球,比較不會因為技術的差距而感到沒有趣味。
這個對照表是基於以下文章做修改,內容很多是憑自己的判斷和經驗寫出,並把它設計成台灣適合的模式,若有網友覺得有瑕疵,請不吝給予小弟建議,先謝謝各位了!
http://t.cn/AiNmqj5u
此文我在2019年發表過,今設法再次修改,期盼能更加完美。

業餘一級

大概知道桌球規則,能將球盡量壓低的發出去並慢慢地輕推輕擋的玩樂者。尚不能體會到桌球的迷人,也達不到鍛鍊身體的效果,使用什麼拍子都基本上一樣,頂多是個遊戲。
  

為什麼這樣的人也有級數?因為這比第一次拿球拍打不到球,或把球往上打打不進桌面、撿球時間都比打球時間還久的人來說,這一級已經不容易了。

桌球比較不容易推廣的原因也是如此,比方說第一次拿羽球拍,還能相互的對打個幾球感到有趣;但桌球則根本無法,馬上就會被一直撿球的煩躁而放棄。

業餘二級

開始能發力對打幾板,試著將力量運用到手中的拍中央去殺球,還會發一些旋球,但沒有動作步伐的基本功,也不知道桌球旋轉原理。但能體會到桌球不是一種遊戲,確實是一項有難度的運動。也開始認識到拍子也要選個有力氣有彈性的。
這一級在桌球遊戲中已是佼佼者。

業餘三級

掌握了些「旋轉」的感覺,擊球點已能漸漸集中縮小,基本動作剛起步,已開始練習摩擦上旋球,不再只是扣碰和輕推,但比賽競爭中運作得不好,使用最多的技術還是切球。這是初級的桌球愛好者,球友只限於自己身邊的一些愛好打球的朋友,或剛開始加入桌球團體的人。
已開始有興趣觀看媒體的專業比賽,並從中學習技術。
已有屬於自己的專業球拍。
  

這一級已是普遍球友所稱的「初學者」!正式進入桌球的殿堂。

業餘四級

已經有了各項桌球基本動作及技術,但整體結合不理想,作戰心理素質低,輸球過多或打法被剋制或環境細微影響則無心力拼,不知如何改善而煩惱。作戰經驗偏低。
這一級還沒有完全脫離初學者的級別,但已經是比較資深、技術較為精進,離專業只差一步。

業餘五級、專業一級

基本技術結合上已經能達到一定標準,已經有自己的進攻特長及戰術風格,比賽心理上能較為專心思考。但應對及打法變化尚不靈活。作戰經驗中等。
這一級球友練習時間很久,但大部分是閉門造車的狀況,沒有配套練習或針對弱點加強,作戰心理素質不算成熟。
但此級已經能進階專業門檻。

業餘六級、專業二級

技術和心理上都能達到一定成熟度,也有自己最擅長的絕招。雖然對手怪招或絕招仍是不能招架,但不會自亂陣腳,並有較多作戰經驗,也有較強烈的贏球意識及企圖心。
這個水準的人是在地方球場上打得還不錯的,心理素質算是中上,從技術來說雖是皆具備,卻不一定參加過大比賽,算是桌球愛好者的中堅份子,一般球館及業餘球場,這個等級的人最多。
  

這個等級內人數太多,卻很難從中再細分高低差。

因為高下都在些微不同的技術點、心理面及體能,不好客觀區別等級,因為各種的技術都已經到了一定水準。
也不一定是以「輸贏」就能篤定的判斷球技高下。
桌球打到了這個階段要向上突破就必須非常用心才能進階,若無正規的練習環境或毅力,或是特有的天分補強!業餘者通常只能在這一級達到最高標,但無法跳級。
也因為這一級的同溫層很廣,自認為是這一級的人,應該最容易找到球友。
  

為了讓大家能夠說明自己的等級,這一級我把它分為10階:

(雖然很難區分,不過10級的數字,自評應該能稍微粗略拿捏。)


業餘6.0、6.1、6.2、6.3、6.4、6.5、6.6、6.7、6.8、6.9級,你自認為是幾點幾呢?

業餘七級、專業三級

這一級屬於水準很高的愛好者,屬於業餘的實力天花板,業餘頂級。
就算是沒接受過正規的訓練,但各種球路都極熟,常思考並鞭策自我進步方式,或找尋作戰技巧!作戰心理素質很高,經驗老到。對桌球運動極為熱愛,時常參加地區的比賽獲得名次。
此級是優秀校隊的佼佼者;還有專業四級以上的正規選手退下來,但技術仍保持一流者。
這一級的好手很多都名聲響亮,在各處當教練。

專業四級

屬於青少年國手等級以上的正規選手,已經沒有業餘選手能到達的水平。

專業五級

國手中的名列前茅,世界級的選手。

專業六級

世界排名前30。

你,是哪一級的呢?

如果自評有難度,你也能請教高手前輩幫你評斷喔!
  • 文2019.6.19
  • 增修2021.10.1
#桌球  #乒乓球  #技術  #級數  #水平 
分類:運動

性格是波動狀態,分不清是外向還是內向;內心小劇場多到驚人,好聽點兒是思考型,難聽點兒是庸人自擾。所以愛寫東寫西。

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