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加速與倒轉




「感覺妳一直都孤獨的飄在那裏。並不是說妳感覺不快樂,而是相較於其他人比較沒那麼.....接地的感覺?好像其他人是藍色,只有妳一個白色在中間。」
我的大姊淡淡地這樣對我說。

「不過聽妳說完這些事情後,感覺妳好像比較像人類一點了,哈哈哈哈!」
拍拍我的肩,大姊笑完就走出房門了,留下突然間不知該說什麼的我。

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老實說,不曉得自己過去半年是用什麼樣的心情度過的,現在回想起來,這些太過刺激又雲霄飛車的情緒轉折,真的不太像過去二十幾年來的我。
陸陸續續開始嘗試靜心冥想大概兩個多月,對自身的覺察力提高後,發現每天的身體狀態和情緒反應都不太相同,我以為我自己一直是「穩定」的,而最近才覺得自己也是一股波浪,有些日子風平浪靜,有些日子湛起小水花,有些日子會激起海浪,而通常在大海浪來襲的隔日,又會漸漸趨緩,慢慢又回到風平浪靜的狀態。
儘管表面上看起來是什麼事也沒發生的,自己內心的這般波濤只有自己知曉。
心靈的波浪一波一波沖刷,身體的狀態也非常不一樣。
還記得某一日,那天只覺得稍微有點疲憊,原本一切都很正常,但在晚上梳洗過後,後腦杓突然一陣刺痛,很像電流竄過一般,但那種感覺我非常熟悉,通常在快要感冒時都會有這種感覺,下意識只覺得該補充維他命了,順便蜂膠也吞一吞好了,該不會是最近冷氣開太強了吧?的確每天晚上流汗又踢被,冷了又蓋被,沒辦法,天生體質燥熱的人就是很難在夏天生存。
但時間越接近凌晨,電流亂竄的感覺直接蔓延到身體,開始感覺些微肌肉痠痛,頭也有點緊緊的,瞬間還覺得我該不會是染疫了吧....?不可能啊!我口罩都有戴好,而且第一劑疫苗也打完了啊!
直至凌晨三四點,難受的無法入睡,是一種感覺身體要發燒了的不舒服,但我並沒有發燒,體溫很正常,沒有咳嗽流鼻水喉嚨痛連平常最容易的過敏鼻塞都沒有!但連平躺著都十分難受,有股無法靜下來的燥熱,明明體溫正常,但我身體卻很熱,熱到一直出汗。
但不曉得為何,我內心卻一直有種「過了就好了」的聲音響起,那是一個很弔詭的感覺,我不害怕自己是不是生病了,不曉得為何就覺得這只是「暫時」的,到底為何會這樣我不清楚,只是很努力地想辦法熬到早上。那一晚我幾乎沒睡。
明明沒有睡好,但隔天我卻也不至於累到完全無法起床工作,原以為自己會累掛,殊不知還是順利結束了一天的工作,稍微補了個眠之後,身體的狀態開始趨於平靜,慢慢地舒暢許多,過了兩三天後,緊繃燥熱的感覺慢慢不見了,精神和身體狀況都呈現不錯的狀態。

經過一晚那麼不舒服的體驗之後,才想起以前某些時刻我也曾有過身體上無法解釋的感受,有次是在經歷第一次腹腔手術後不久,回歸了運動及相對自律的生活,但突然某天就是感到一股不舒服,無預警起了好幾天的蕁麻疹,跑醫院拿藥做了許多檢查,並沒有真的找到引起過敏的原因,只能吃藥讓它消下去,由於藥的成分會使我嗜睡無法工作,後來索性自己停藥(好像不是很好的示範)但疹子之後就慢慢退掉了,至今我還是不曉得我到底做了什麼引發過敏。
後來陸陸續續也有過幾次半夜躁熱不安無法入睡的情況,但不是太嚴重。

而以上那些不舒服的感受,發生的時機點大約都是在我的生活/情緒/觀念有所轉變的時刻,是一種身體正在被洗牌的感覺。

雖然以上這些身體反應都應要套上「能量轉變」的說詞,我還是無法百分之百地說服自己趨於理性的腦袋,但慢慢地,我好像可以接受這樣的概念,起碼我在自己身上應證過了幾次,目前人還好好的,沒生病。

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身體帶來的不舒服也許幾天就過了,但心靈上的洗牌可足足維持了半年多,還在持續中。
大抵上我還是比前幾個月進步了,焦慮和沒耐性,偶爾的不安還是會出現,但漸漸地可以與之相處。面對曾經不敢割捨,又或者不願意主動割捨的,覺得兩難的,利與弊的抗衡,在知道真正的心之所向後,我可以接受自己的選擇,像逐漸被解碼越漸清晰的影像,我知道自己的選擇。
我慢慢地在鬆綁許多事情,慢慢鬆綁自己。

「戀愛婚姻什麼的,這種事情大姊我一直覺得不會發生在妳身上,即使妳當時有男朋友,我也覺得妳是孤獨的,妳就做什麼都自己一個人啊。」 大姊。

我也不曉得為何自己願意對家人說出這趟奇妙的經歷,也許是我正在試著用「觀眾」的角度看待與你的這些事情了,這是好的,每當我用這樣的視角來看待時,就代表我又向前邁了一步。

「妳現在終於有接地的感覺了,恭喜妳~」大姊。

沒有嚴刑拷打關於你的身家背景,是不是遇到渣男,我的大姊聽完後默默丟了這幾句話給我,看著我從小長到大的人,原來有時候真的比我自己還懂自己啊...。

經歷了六個月,還是一樣,你依舊是那把啟動了我些什麼的鑰匙,而這些被觸發出來的各種,我還在努力消融當中。我甚至開始不太想常常談論你了,因為無論經歷如何深沉的梳理,我對你的感覺都沒有變過,你是使我感到自在和糾結的共同體,你的聲音依舊我聽過世界上最好聽的聲音。

這樣就好了。


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分類:日記

總是凌晨三點半睡覺,陷入泥沼時便沉沉慢慢地思考,投入溫熱的夜晚裡。

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