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夏天家人沒有食欲,怎麼辦 一碗冷面能勾起家人的食欲。

夏天家人沒有食欲,怎麼辦 一碗冷面能勾起家人的食欲。

夏天悶熱的天氣會勾起食欲。想一想油膩的東西是沒有食欲的。這時最想吃的是能勾起食欲的清淡食物。充滿夏天味道的冷蕎麥面很好。今天把冷面分成兩份吃。簡單好吃。NMN

1.將油燒到7成,趁熱加入大蒜、小蔥、辣椒粉,放入容器中攪拌。

2.在湯裏加入生汁、醋、砂糖、鹽、芝麻和香菜,充分攪拌。NMN

3.往鍋裏加水煮沸,放入拉麵。煮透火後撈過冷水,加入少量香油,拌勻,期間用風扇之類的吹吹吹,直到面冷卻為止。

4.黃瓜切絲放在盤子底部,放面放花生醬,最後澆上醬汁。攪拌好了可以吃。NMN

肉末涼菜面

豬肉200克,青椒1個,青椒1個,辣椒1個,荷蘭芹少許,麵條150克,生茶匙1杯,食鹽少許,雞肉粉1/4茶匙,甜料酒1茶匙NMN

1、把豬肉和碎末混合,把青椒、辣椒、荷蘭芹切成小塊

2、用鍋燒開水,放入面煮,然後用水。

3、用鍋煮熱油,加入肉沫翻炒,加入生啤酒和料酒。NMN

4、將青辣椒、荷蘭芹切末充分翻炒,最後加入煮好的面,加入少許鹽和雞肉粉即可。

過了水冷面吃了會更用力光滑,加上各種調味料,香氣衝擊味蕾,勾起食欲,夏天一碗冷面足以激發你的食欲。大家可以試試嗎 請在文章下麵發表評論和評論。NMN的副作用
分類:日記

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