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活在當下

平靜 專注 自我價值 當下 自我認同

(Image:Sasin Tipchai)


做任何事按步就班,徐徐地做,比急著做,更能活在當下,更能平靜專注地在每個當下與自己同在,知道做這件事的意義與價值,明白內心真正的想法,也更接受自己的一切;
明白好的壞的,都是自己的一部分,價值感是我們賦予自己的禮物,是我們活出真正的自己,認同與肯定自己獨一無二的價值。
#平靜  #專注  #自我價值  #當下  #自我認同 
分類:心靈

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