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[叮叮叮,你多久沒有哭過嗎? ] – Day 6


【樹洞叮叮叮】你今天樹洞叮叮叮了嗎?
今天的你哭過嗎?
成長後,想一想好像很久也沒有在別人面前哭過,
也許哭像是示弱的表現,再苦再累也不可表現自己的脆弱
也許哭是幼稚,長大了,要堅強點
也許是在騙自己,這樣也很好,我不難過的,
也許是那個一刻、那一個身份,不允許你哭,再多的難過也要吞下去,
笑著向他人說:「沒關係的,我很堅強的。」
但沒有哭的你真的是比較堅強嗎?
還只是在欺騙別人,更是欺騙自己說你很堅強?
卻有一天發現,我很難過,但已經哭不出來了。
這其實才是問題的開始。
因為真正的堅強是願意面對難過,承認自己難過,
但難過後,願意勇敢努力克服他。
哭泣只是讓我們知道內心的痛苦,
來正視它、釋放它,
壓抑難過,只能幫我們逃避它,但問題仍是還在的,
只是你忽略了,逃避了,無視它吧了。
今晚,讓我們一起閉上眼睛,好好聆聽一下自己的內心,想哭就盡情地哭一回吧
It's Okay to be sad.
也許哭後你會眼睛腫脹、滿臉發紅、氣呼呼的、疲憊不堪,但哭泣是一定會停止的,最終平靜下來,會發現輕鬆了許多。
今天的你已經很棒,辛苦了,
明天又是新的一天!
【樹洞叮叮叮】
樹洞叮叮叮是一個連續4星期、28天,也是挑戰自已計劃,每天也推出一篇短文+插畫,希望花你們一分鍾的時間,給自己一個時間、一個空間、一個療癒的機會,聆聽一下自己的心聲,更希望能成為你們的樹洞,與我們一起成為一個更好的我。
這個世界每天也發生太多事情了,
也許我們無法改變,
但,至少,還可以令身邊重要的人,
感受幸福快樂!
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分類:日記

喜歡在閒時寫寫文章,畫下圖畫。 希望我的文字和圖畫,能在某一刻牽掛你。 遇上懂欣賞的人,便是小確幸。

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