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擁有與自由

想法與念頭 自我負責 愛自己 擁有當下 自由

(Image:Giuseppe Russo)


讓我們痛苦的,不是別人,不在外面,
而是自己的想法與念頭,
自己的信念與限制,
讓我們與痛苦緊緊相連。
我們最大的痛苦,
來自於不知道自己是怎樣的人,
什麼是自己應該負責的,
什麼又是別人應該負責的,
而讓自己的想法與念頭無限擴張,
想得念得都是別人的事,別人應該要如何......,
卻唯獨沒有想到自己可以如何、願意如何、應該如何來使自己變得更好。
唯有清楚自己,認識自己,瞭解自己,真正愛自己,
我們的心會柔軟,但同時堅定,
我們的視野會寬廣,卻更加專注;
我們才會明白,不放手,並不是真正的擁有,
而是張開手,放開心,任當下流淌左右;
讓來自我們的,成為我們的擁有,
放下不是我們的,離開不屬於我們的,
我們才真正擁有,才能夠走向自由。
#想法與念頭  #自我負責  #愛自己  #擁有當下  #自由 
分類:心靈

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