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建國店-起好好運動唷


詠欣學員心得:
有家健身給我的第一印象不同於其他大型的連鎖健身房,主打女性友善與不推銷除了不會有壓力外,更讓人覺得跨出運動的那一步,似乎沒有想像中那麼難。體驗過一堂教練課後,決定相信教練的專業,為自己的健康與體態做投資,從最基本的深蹲、硬舉,到可以負重訓練,每次上完課都對自己身體有另外一種程度的認識,也會因爲練對地方而感到開心,內心也會獲得滿足感,這就是運動可以讓人感到開心的原因。
在這裡要感謝專業又天使般的教練,在安全的情況下,用正確的方式發力,鼓勵我挑戰自己的極限,希望大家也能跟我一樣找到自己喜歡的運動方式,一起好好運動唷!

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地址: 高雄市建國三路437號B1
聯絡電話: 07 261 0707
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分類:運動

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