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臉上油出不停好煩惱!為什麼油會出不停呢?該怎麼做才能有效控油呢?

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臉部出油好困擾!

油肌或油痘肌的朋友們常常因為皮膚油脂分泌旺盛,不停出油而造成臉面油光,讓自己的臉看起來好像油田一樣,嚴重一點還會讓痘痘冒不停,難道想要控油、抑制油脂分泌就這麼難嗎?
臉上油出的原因是什麼?
想要控油就必需要了解出油的根本原因,才能對症下藥抑制出油問題。然而為什麼皮膚會過度出油呢?其實皮膚會狂出油的原因就是皮脂線分泌旺盛而造成,因為年紀大小、雄性荷爾蒙、個人體質、天氣、不良飲食等等,都會影響到油脂分泌的多寡。比如年輕人比較容易出油、本身體質皮脂線就容易分泌油脂、天氣太熱也容易造成出油、愛吃油炸食品、高糖飲食也容易影響到荷爾蒙造成過度出油。
而且再加上油肌或油痘肌的人容易過度清潔臉部,角質層受損讓保護臉部所需要的水分及油分流失,造成皮膚表面過度乾燥,此時皮脂腺為了保護皮膚就會分泌油脂,就這樣惡性循環造成肌膚油水不平衡的問題。所以其實適當的油脂分泌能保護皮膚並維持肌膚保濕力的,不是出油就是壞事喔!
那麼,應該要如何讓油脂不要過度分泌造成困擾呢?可以試試看以下的肌膚保養方式來了預防過度分泌油脂!
聰明地利用控油保養品來有效控油
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控油產品

臉部肌膚除了需要油脂來保護之外,也需要水分來預防角質層過於乾燥降低皮膚保水力。所以油肌或油痘肌的朋友們可以聰明利用市面上的控油產品來吸附多餘油脂並給予肌膚滋潤,幫助油水平衡達到控油效果。另外,大家可以這樣來挑選控油產品。
挑選原則①選擇有添加控油成分的控油產品
油性肌本來油脂就容易分泌旺盛,所以控油產品當然一定就要選擇有添加能抑制油脂分泌、控油的成分。而現在市面上常見的控油成分比如有水楊酸(溫和剝落老舊角質、清除堆積粉刺污垢、緊緻毛孔、改善油光。)、金縷梅(有效控油、修護舒緩紅腫等不適感)、茶樹(淨化毛孔、控油能力、使用感清爽不油膩)、杏仁酸(調理油脂分泌、暢通毛細孔、代謝老廢角質、改善粉刺、改善皮膚粗糙問題)、維生素A酸(調理皮膚油脂分泌、去角質、促進皮膚代謝、舒緩痘痘不適)、氧化鋅(吸油、抑制出汗、收斂作用)、積雪草(內含豐富的抗氧化劑、維持肌理健康、保持油水平衡、具有消炎抗菌的功效)
※這裡要來特別介紹一下積雪草這個成分,積雪草是近年來保養界備受青睞的熱門成分,因為積雪草內含有豐富的抗氧化劑,能舒緩皮膚的不適與修護、恢復皮膚彈性、撫平細紋、維持肌理健康並保持油水平衡、有消炎抗菌功效等多種效果,很常見於抗痘產品中。
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比如像這一款來自韓國的「JeogSeoul漢城淨雪積雪草淨痘淡痕乳霜」,由韓國積雪草大廠製造搭配首爾韓醫美醫院獨家配方且首次對外販售的「JeogSeoul 漢城淨雪積雪草淨痘淡痕乳霜」,利用積雪草成分的力量來治療痘痘、消除痘疤、消除疤痕、生理痘、爆膿痘、粉刺痘、背後痘等等許多痘痘問題!
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挑選原則②選擇有添加保濕成分的的控油產品
剛剛也有提到說油肌或油痘肌雖然皮膚外表看起來油膩膩的,但其實底層是非常缺水。有研究指出80%的油性肌膚都非常缺水,因為臉部肌膚水分不足太過於乾燥時皮脂線就會起動保護機智,分泌更多油脂來保護皮膚,造成惡性循環形成外油內乾的狀態。所以油性肌膚在日常的肌膚保養上除了控油之外,也要注意保濕。
所以可以選擇有添加保濕成分的控油產品來使用,針對油肌人可以使用的保濕成分建議選擇基本型的保濕成分,比如玻尿酸、胺基酸、神經醯胺、維他命B5等等,雙管齊下來調理容易出油的肌膚。
挑選原則③可以依照性別來選擇控油產品
現在美容保養品技術相當進步,市面上有許多肌膚保養品都會細分成女生專用、男生專用或是男女適用這三種類型,當然控油產品也不例外!
這是因為男女的皮膚構造大不同,男生皮膚的角質層比較厚,也比較容易油脂分泌旺盛,所以男用專用的控油產品除了強調「抗油吸油」之外,也加強「消炎抗菌抗痘」、「淨化毛孔」、「調理毛孔」等功能。而女生所使用的控油產品除了可以控油之外,也加強女生比較在意的「抗皺抗老」、「收斂毛孔」、「淡斑美白」等功效。像這樣同樣是控油產品但是男女需求大不同,大家可以依照自己的性別來選擇適用的控油產品囉!
▶不要過度清潔臉部
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油肌不可過度清潔臉部

油肌或是油痘肌的你是不是只要出油就會想要洗臉把臉上的油膩洗掉呢?臉部清潔雖然重要,但是要小心如果過度清潔就會把皮膚所需要的皮脂及水分也一併洗掉,這樣反而會讓皮膚越來越乾燥,讓肌膚越來越油。所以建議油肌1天洗臉次數不要超過3次以上,並搭配內含控油成分的控油產品一起控油,循序漸進慢慢調理出油肌。
▶加強物理性防曬
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出油防曬

有研究指出溫度越高皮脂腺分泌就越活躍,所以夏季皮膚容易偏油,冬季皮膚容易乾燥就是這個原因,所以如果夏天需要常常待在外面,最好加強物理性防曬來預防出油。所謂物理性防曬就是利用帽子、長袖外套、陽傘來加強遮陽,達到有效降低體感溫度下降出油量達到控油的效果。
還在對自己的滿面油光感到厭煩了,那麼希望看完本篇的內容之後,你能找到有效又適合自己的控油方式喔!一起來有效抗油吧!
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分類:美妝

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