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暑假護眼護齒遠離陷阱


鼓勵孩子多吃粗纖維食物,如蔬菜和水果,這有利於清潔牙齒。排油丸
孩子們迎來了一個快樂的暑假。當然,如何度過假期是最令人耳目一新的“吃喝玩樂”。然而,如果你開胃吃飯、喝水、和朋友一起鍛煉、在家看電視、看電視和玩遊戲,你可能會遇到一個健康的“陷阱”。專家提醒孩子在休息日不要工作和休息太隨便,注意合理使用眼睛,注意口腔衛生,以免在新學期出現視力和口腔“危險”。最適合懶人的減肥方法
陷阱1:蛀牙的風險很高。orligal奧利司他
飲食對休息的限制比上學時寬鬆。蛋糕、麵包、果汁、可樂和其他飲料經常出現在同學會的桌子上。開胃吃飯。如果你吃得不規律,患消化系統疾病如急性胃腸炎的風險不僅會增加,還會給你的口腔帶來麻煩。奧利司他
廣東省口腔醫學會兒童口腔專業委員會主委、中山大學光華口腔學院附屬口腔醫院兒童口腔科主任趙偉教授指出,不良的飲食習慣似乎是“小問題”,但事實上,它們會給孩子的牙齒帶來“大問題”。趙偉指出,由於整體飲食習慣的改變,孩子們現在經常吃蛋糕和麵包等小食品,導致牙齒的自然清潔能力下降。應鼓勵兒童吃粗纖維食物,如蔬菜和水果,這有利於清潔牙齒。此外,含糖量高的酸性飲料,如碳酸飲料和果汁,很容易腐蝕牙齒。減肥
旅行時,酸甜優酪乳是孩子最喜歡的甜點。然而,優酪乳也是蛀牙的罪魁禍首。趙偉指出,優酪乳中含有的乳酸菌可以產生酸。如果口腔不乾淨,很容易引起蟲牙。她建議孩子們喝優酪乳後用水漱口。orligal奧利司他
誤區二:工作和休息太“隨意”,口腔衛生不好。orligal奧利司他
不要擔心上學遲到。暑假裏桌上的氣氛會更輕鬆,吃飯的速度也會比平時慢。然而,如果你吃得太久,它會變成蟲牙。orligal奧利司他
趙偉指出,“吃得太久會誘發蟲牙”。昆蟲的牙齒是由細菌產生的,通過從牙齒中的碳水化合物中產生酸來脫下牙齒。如果孩子吃得太久,食物中的碳水化合物會在牙齒表面停留很長時間,這很容易被細菌用來產生酸。我建議孩子們吃飯不要超過半小時。那麼請按時吃飯,養成良好的飲食習慣。orligal奧利司他
在許多學生的兄弟眼裏,休息是一個睡覺的好機會。由於工作和休息太自由,一些孩子在早上和晚上節省時間刷牙,他們的口腔衛生習慣不好。趙偉強調,暑假期間孩子們不能隨便工作。父母親自教育孩子,督促孩子晚上刷牙,飯後漱口。orligal奧利司他
陷阱3:當孩子們在戶外跑步時,他們很容易碰到牙齒。orligal奧利司他
據趙偉教授介紹,暑假期間,牙外傷患者數量將顯著增加。然而,許多父母不知道如何處理他們孩子的牙齒缺失。壞牙很難復原。有人用紙巾擦去地上的牙齒,小心翼翼地把它們送到醫院。orligal奧利司他
趙薇孩子的恒牙屬於“年輕恒牙”。由於牙根尚未發育,牙齒的神經再生能力非常強。指出如能及時處理,複位效果良好。如果孩子的牙齒相互接觸,請不要粗心,即使他們看起來沒有受傷。“牙齒受到外力撞擊後,有一個不可或缺的牙齒組織,牙周膜受損。由於牙齒的振動,疤痕肉眼無法看到,因此家長很容易忽視治療。”趙偉主任說,指出牙齒外傷後牙髓損傷的概率非常高。尤其對於完全脫位的再植牙,牙髓損傷率可達97%。如果不及時治療,牙根會被吸收,最後牙齒會脫落。orligal奧利司他
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分類:生活

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