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影響食欲的7個原因排行榜

影響食欲的7個原因排行榜

如果給試驗對象提供大份的同類食品的話他們會可以吃得更多。因為分成小塊的食物給人們提供了多個離散的停止點,所以促進他們覺得覺得是否繼續吃該繼續,對有引起試驗對象注意的效果。心理因素影響人們食欲的作用比物理因素大得多。NMN

NO1.柔和的光能勾起食欲。

Wansink通過研究柔和的燈會影響人們,發現了消費食品。這個主要增加因為柔軟燈光會讓人們的感覺,強化從而減少對飲食的控制,延長人們的吃飯時間時間,增加人們的食量。這或許這是很多飯店喜歡將燈光設計得柔和的理由。NMN

另外,雖然有很多研究說明,但是耀眼而明亮的照明會減少餐廳的食量人們。微弱或者溫暖的照明包含蠟燭的光,一般想停留在人們。用餐後甜點以及多餘飲料。因為在微弱的光下,因為抑制人們和自我克制少,所以想消費他們。

不快的味道影響食欲NMN

眾所周知,令人不快的味道會影響人們的食欲是無論環境的味道還是食物的味道,兩者都縮短了吃飯時間時間,抑制了消費欲望。那麼開心的味道一定會勾起食欲嗎 雖然不知道研究還有多少好的氣味對食慾的影響,但是好的氣味對食慾的影響確實比不愉快的氣味給人們食慾帶來了。NMN

輕音樂引起食欲

根據研究,輕音樂增加了食欲,增加了食量時間,增加了食物和飲料的消費量,特別是人們,欣賞自己喜歡的音樂的話人們,會有舒適的感覺。絕大多數試驗對象想點其他甜品或飲料。相反,當音樂和周圍的噪音太大,太快了,感覺不到的情況下,舒適可能不在餐廳。當然,食物的消費量也會減少。但是,在某個情況下,節奏快又快樂的音樂同樣會增加了人們對和飲料的攝取量,因為快速節奏的音樂人們也提高了吃飯的速度。NMN

請再吃點容易到手的食物。

這是消費的重要因素之一。根據咖啡店的研究,人們靠近霜淇淋機的話,他們將會會吃更多霜淇淋。附近有調奶師的話,他們將會會喝更多的牛奶。桌子上有大水槽的話他們會喝很多水。煙醯胺單核苷酸
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