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【享嘉 杏仁茶】孕婦也可以吃杏仁 ? 為什麼我的臉亮到不行? 愛美就喝這瓶 ,滿滿的維生素E。

【享嘉 杏仁茶】孕婦也可以吃杏仁 ? 愛美就喝這瓶 ,滿滿的維生素E。
懷孕前可以吃杏仁粉?
孕婦也可以吃杏仁粉?
補充維生素E怎麼做?
每次家裡杏仁粉吃完了,
媽媽就會再補,
我們從小就有早餐配上一杯杏仁茶的習慣,
因為杏仁對女生的皮膚有增加彈性的效果,
最近因為姊姊剛好懷孕初期,
媽媽更是很用心問了很多中醫和找了很多資訊,
換了這牌享嘉 杏仁茶。
讓我們全家都可以一起喝。
享嘉 杏仁茶是屬於食品級杏仁,
含有豐富的維生素E,
因為我很愛戶外活動,
所以一到夏天就常常變成小黑人,
常常喝杏仁茶也變成了我的習慣,
因為杏仁茶就像是一種神奇的美容維他命,
杏仁裡的豐富油脂和維他命E能養顏護膚。
讓我很容易能夠增加體內的循環讓皮膚白皙。
很多人在問孕婦媽咪可不可以吃杏仁呢?
中醫資料來源 👇️ 
https://mamilove.com.tw/articles/655
其實孕婦媽咪可以適量的補充杏仁營養喔。
杏仁中含有非常多種的營養素,
我們家人因為姊姊懷孕,
陪著姊姊去看中醫,
過程中也對很多孕婦該注意的飲食增長了很多知識。
雖然體質因人而異,
但是杏仁是非常好的食補,
建議在食用之前,以個人狀況多詢問醫師的意見。
罐裝的享嘉 杏仁茶250g一瓶,
易開罐的包裝方式,
打開不費力,
沒吃完只要蓋上透明的塑膠蓋,
也很好保存。
說真的打開之後,
杏仁的味道還真香,
但是享嘉的杏仁完全沒有添加香料,
聞起來都是杏仁本身散發出來的香氣。
其實杏仁好處多多,
以前也常常聽老一輩的說,
用杏仁粉2茶匙,加上冰糖少許,
沖泡一些溫開水(大約250cc),
固定早上喝一杯,
長期下來就能鎮咳化痰、潤肺。
杏仁的好處還不只這些,
因為含有豐富的不飽和脂肪酸,
長期每天早上喝一杯杏仁茶,對身體很好喔!
其實現代人飲食不均衡的形況是越來越嚴重,
簡單的杏仁茶中就含有鉀、維生素E、鐵、
鎂、鈣與蛋白質等營養
所以有滿多報導都說杏仁可以幫助預防骨質酥鬆,
同時也能預防心血管疾病。
資料來源 :https://www.edh.tw/article/16714
杏仁的好處還不只這樣,
其實還有人把杏仁稱作第三牛奶,
也就是僅次於鮮奶和豆漿之後,
營養成分超高的一種養生食補,
所以我們全家,
從小時候就養成早餐喝杏仁茶的習慣。
打開享嘉 杏仁茶整瓶都是超級綿密的杏仁粉,
但是不是非常雪白的顏色。
其實這樣的杏仁粉才是好的,
因為太過雪白的杏仁粉,
很多有可能是漂白的。
我們選擇享嘉 杏仁茶也是因為帶有自然鵝白色的杏仁粉,
表示完全天然,
不添加也不漂白,
才能吃出健康。
夏天的早上,
一起床就覺得熱,
有時候其實沒甚麼胃口,
但是早餐簡單的一塊麵包,
配上一杯杏仁茶就覺得滿足。
或是台灣道地小吃-燒餅,
搭配上濃濃的杏仁茶,
好對味啊!!!!!
有時候我也會加一點牛奶,
大約是杏仁1:3(牛奶)的比例,
更能保留杏仁茶的香氣。
媽媽每天都幫我們準備可愛的早點,
還有一杯杏仁茶,
我們一喝也就喝了好幾十年,
我們全家人都沒甚麼 呼吸道的問題,
適量的攝取杏仁對身體真的是很棒的食補。
媽媽說今天的早餐是海綿寶寶 + 杏仁茶。
我們超捧場的,
一口不剩,
全部吃光光。
早上喝杏仁茶其實是有根據的,
當然也要慎選完全沒有添加化學或是香精的品牌,
像是享嘉 杏仁粉,就是滿好的選則,
我之前還特地查過中醫的百科,
大家都熟知的本草綱目,
在果部裡面就可以查到杏仁,
而且紀載著杏仁有通便的效果,
因為杏仁中含有豐富的油脂,
會幫助腸道潤滑,
在早晨喝一杯杏仁茶,
這個養生的概念就像是吃益生菌一樣的意思。
能讓我們的腸道勤勞的蠕動唷。
醫學百科 : http://cht.a-hospital.com/w/%E6%9C%AC%E8%8D%89%E7%BA%B2%E7%9B%AE/%E6%9D%8F

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⚠️ 享嘉 ⚠️
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同,實際效果依每人體驗為主。
#杏仁茶  #孕婦  #杏仁  #維生素E  #寶寶 
分類:健康

薇拉說: 我媽把我生的很貪吃,我永遠在 「找東西吃 」的路上, 所以我決定寫一個 「助肥記 」。 歡迎邀稿 [email protected] Line: verasu

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