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小子接受航師父指導

最近球打的不好 可是想打球的靈魂卻從來不肯安分
我想是該調整一下了
把封印已久的腳架拿出來 今晚就來個自我調整吧~  
在那之前 該先去買個牙膏 快用完了 就先殺去光南
結果購物的靈魂也不太安分 不經意就逛了整棟
買了兩罐快乾(一膏狀 一液狀)幾本筆記本
買的這兩罐快乾 是這幾年實驗結果最好用的兩種
每次逛文具店總是想要充實自己的工具盒
目前尚缺兩把好用的一字螺絲起子與一片好用的大刀片
之所以不想買 是因為這已經不再是我的職業了
沒有迫切的需要 等我有逛到合手的工具 再買來充實  
好~廢話不多說~(每次都被反應字太多)錄影第一球就發現問題了  
為什麼我打球的高度那麼高 原來我出手身體都沒有壓低
無怪穩定性與球速都下降了 知道問題後馬上調整
也因為自己再調整動作 所以就要求自己盡量把動作做好
把身體壓低後 球速馬上就快了點
發覺自己的失投球跟肩膀垮下有很大的關係(這是左手肩膀不平衡的問題)
右腳有時候會翹太高 手的揮擊動作有時候會跟不上
太注意旋轉時 大拇指會太慢出手
從航師父的眼光看小子 問題點都很明顯 調整的速度也很快
知道問題在哪了 注意一下很快就改回來了
所以今晚調整了三局 手感就順了許多 原來真的不用打的多局
而是要知道重點在哪 問題在哪 今晚的練球成功!  
回來之後 整理了自己打球的數據
由於我的相機最高解析度每秒可拍30張 所以很多數據都可以計算的很清楚了
我開球從球離手至擊到球瓶約需72~76張 而且是很固定的
不論我用的球種或帶鐵手與否(我以為落差很大 那只是我以為...)
把張數除以一秒30張 可知我球出手到擊到球瓶約需2.4~2.53秒
換算成Km/hr
球道60(呎)*12(換算成吋)*2.54(換算成公分)/秒數/100000(公分換算成公里)*3600(秒換算成公里)
得知2.4秒=27.432 Km/hr = 17.1 MPH
    2.5秒=26.334 Km/hr = 16.5 MPH
    2.6秒=25.321 Km/hr = 15.8 MPH
所以我的球速 以國外的標準勉強在及格邊緣而已
根據我手上的資料 球速低於17MPH是慢速 球速高於19MPH則為快速 我的球速算中速偏慢吧
可是國內曲球球速比我快的人真的是鳳毛麟角 可見普遍球速都太慢了
(在澳門時 也覺得自己的球速只算中速 不算快 但也不算慢)
至於夢幻的19MPH換算回來 約在2.15秒
我解球需68張 約為2.26秒 尚不及19MPH的水準  
書上的寫法也是這樣算 可是總覺得不太可能 如果說是離手的初速度的話 還覺得比較合理
(因為直進球速是遞減的)
我30張(大約一秒)大約就到球道一半了 後半短轉折反應很耗時間
因為直進力部分轉向成橫向破壞力  
至於圈數 也是很固定 不論用不用鐵手 都約是15圈(實際圈數)
如果按照書上的算法 離手到箭頭的圈數*4 則約在12~14圈
也算是中速偏慢的   
講義上的參考數據如下:
                     Stroker 11以下
                     Tweener 11~17
                   Cranker 17以上  
總和以上數據可求RPM(每分鐘轉數)
我的轉速約為15*60/2.5=355 RPM
勉勉強強夠用啦
根據柏夫斯提供的數據 他的圈數約在14圈 球速18.6MPH
Robert Smith 有22圈 球速超過19MPH
這兩項數據是他說的 大家自行參考 本人懶得驗證  
錄影比對後 我空手打法比鐵手打法略倒一點
這可能也是我之所以覺得空手打法比較靈活而鐵手打法比較剛硬的原因吧
至於球尾延伸問題 可能就跟球體能量釋放早晚有差
稍微倒一點 能量的保存會比較晚一點
前一篇是感性球員說詞
該篇則是理性數據分析  
看來偶爾航師父還是要出馬幫小子看一下動作 呵呵 總覺得今天收穫很多
以下分享本日練球影片  
Zr-40 凶猛無比 強力推薦喔~  
Zr-40 空手打法  
Zr-40 鐵手打法
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Storm Triple X 空手打法  
Brunswick Danger Zone V 空手打法  
Storm Triple X 鐵手打法  
本日油層 冠源40呎--咖辣道 歡迎全省曲球球友前往試驗   
航師父為小子專屬教練 不指導他人 
分類:日記

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