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左訓第四天

運動累積的疲勞漸漸影響練習了
身體全身多處的酸痛
都已經分不出來是哪裡不舒服
也因為如此 每個早上起來都很痛苦
我們也已經把晨操的份量減輕
可是依舊是很疲勞  
重量訓練一開始很好玩
週而復始 就覺得很辛苦
因為信念
因為想贏
相信一定會有效 咬著牙一下一下做
洗完澡後在小睡一下
這真是人生一大幸福  
這幾天一直想吃牛排
很幸運的 今天就是西餐日
有牛排 義大利麵 比薩 帝王蟹 燒賣等
今天的午餐確實慰勞到運動的辛勞  
下午的練球 還是一樣的難掌握
用Kegel洗 用傳統機器打油
但是油層還是怪怪的
幾乎沒有asobi可言
我還是繼續打我的14X  
可是 這個球道卻讓我練到東西了
就因為沒有asobi
偏了 送淺了 球就亂跑 所以就很容易知道自己的問題在哪
就算分數打不出來 不過可以打到差不多要的感覺
我覺得當有asobi時 我分數就會變強  
前幾篇提到 教練要我不用打太強 打準就好
瓜哥卻特地打給我 跟我說 國外的球道 圈數需要強一點
要我可以的話 練一點圈數  
人當然都喜歡聽教練說的好話 可是我相信瓜哥的感覺
讓我我也比較有危機意識 別想太去依賴國外的乾澀度  
如果說個人球的特色
我認為我 (刮號中為實況野球標準 15為滿分)
球威  良   (B 13)
準度  良   (B 12)
Spare 普   (C 11)
臨場  優   (A 14)  
我認為阿超
球威  優   (A 14)
準度  優   (A 14)
Spare 優   (A 15)
臨場  良   (B 12)  
我當然知道我們之間有實力差
要服輸 不能認輸 不用不敢承認 而要努力進步
我也知道我的特色 偶爾可以發揮超水準表現
應屬於比賽型選手
這個月 如果可以讓球技全面性的升級
那麼 出去就會有希望
在前三項能力若都能+1 就會變成
球威  優   (A 14)
準度  良   (B 13)
Spare 良   (B 12)
臨場  優   (A 14)  
如果能力進步成這樣變成
我想就可以把目標定在最好的表現了  
在此之前 所有的訓練 都要咬牙撐過去
體調也要調整成大笑臉  
加油!加油!加油!  
附註:
分析瓜哥
球威  優   (A 14)
準度  優   (A 14)
Spare 優   (A 14)
臨場  優   (A 14)  
如需我分析者 歡迎留言...哈哈
分類:日記

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