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星期一要減重 - Day77 : 辦桌吃到飽~瘦身沒煩惱

星期一要減重 - Day77 : 辦桌吃到飽~瘦身沒煩惱
是怎麼樣的一個課程的結業式
可以讓一個30個人的教室
擠爆了70個人
我想除了五月天的簽唱會之外
大概只有心允老師的健康飲食課了 XD
今天除了有像辦桌的豐富料理之外
最讓人驚呼的是
原來其實很多同學是因為
有一些關於健康的問題需要被解決
像有同學是因為長期便秘一個禮拜可能不到一次
或是生理期半年來一次一次來一個月
或是沒有辦法懷孕的
還有三高問題
糖尿病問題的
而且這些問題通常都試過
各式各樣的方法都沒有效果 
所以才來上這堂課
想不到不試還好
一試就變老主顧XD
心允老師就像神醫一樣
一一透過健康飲食課的課程
讓同學透過課程的學習體驗
開始變的健康
人生也因此變成彩色 
當然今天是結業式
所以還是要來吃吃喝喝像辦桌一樣
我這樣說可能大家無法理解什麼樣像辦桌
直接看照片就對了 

超過45樣的菜色
完全沒有重複
從沙拉、前菜、開胃菜、熱湯、主菜、副餐、甜點、甜湯
傳統小吃、夜市滷味、家常手路菜、辦桌大菜、創意料理
各式各樣想的到的
還有想不到的因有盡有
為什麼會有這麼多的料理呢?
回歸到最初的原則
因為我們需要吃越多瘦越多
所以就算是結業式
我們還是無法離開吃
這也是我喜歡這堂課的原因
我愛這樣的吃
也愛這樣的瘦~ 
#健康  #夜市  #手路菜  #瘦身  #美食 
分類:日記

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