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星期一要減重 - Day63 : 空虛寂寞覺得冷

星期一要減重 - Day63 : 空虛寂寞覺得冷
今天的課實在是太有意思了
這堂課精采到
有太多同學覺得只要上這堂課就值得了
哈哈
今天老師教我們情緒飲食
什麼是情緒飲食呢?
也就是我們會因為情緒而會產生想吃的東西
最讓我印象深刻的就是
空虛寂寞 

當我們覺得空虛寂寞的時候就會想吃雞排
所以為什麼上班族常常加班回家想要買鹽酥雞或是雞排
因為加班後我們常常回家的路上
空虛寂寞覺得冷 囧
看看這雞排是不是就得到慰藉了 

借一下我同學雞排店的照片
順便幫他打一下廣告
懶人披薩雞排-板橋店
新北市板橋區四維路331號 
難怪我以前這麼愛吃雞排
因為我根本就是24小時 on Call
隨時都在空虛寂寞覺得冷
這禮拜的回家作業也非常令人期待
腦中有好多想法XD
希望能來好好的執行這週的功課~
#健康  #寂寞  #瘦身  #覺得冷  #美食 
分類:日記

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